• Có Thể 2, 2024

Bạn là cầu toàn ? Nhiều phụ nữ giả vờ là người giỏi nhất trong mọi việc họ làm bất kể chi phí họ phải trả, nhưng cách suy nghĩ này, nó có lành mạnh không?

Ngày nay người ta thường nghe phụ nữ nói rằng "Tôi không có thời gian cho bản thân". Đồng hồ báo thức vang lên và chúng tôi bắt đầu thực hiện tất cả những kỳ vọng mà ngày đó đòi hỏi: Chăm sóc con cái, đón nhà, đi làm, hoàn thành vai trò của người vợ và duy trì một khuôn mẫu về cái đẹp quá cao. Nhiều phụ nữ sống dưới cái bóng của sự hoàn hảo . Trong một chế độ "phải là".

Sự hoàn hảo là một ảo ảnh, trong chính chúng ta và ở những người khác. Một mô hình không tưởng mà không thể đạt được trong thực tế khiến người ta luôn muốn trở thành một người mẹ chuyên nghiệp thành đạt, gương mẫu, người bạn tốt, con gái, em gái và vợ sẵn sàng và yêu thương.

Thật là bệnh hoạn khi sống dưới niềm tin rằng bất cứ điều gì dưới một lý tưởng hoàn hảo là không thể chấp nhận được. Đặt giới hạn và phạm vi của riêng chúng tôi giúp xác định những gì chúng tôi có thể làm và những gì chúng tôi không thể làm. Người đọc muốn giúp họ nâng cao nhận thức để ngừng làm những điều không thể và đi về phía có thể và thực tế.

1. Học cách liên lạc

Sống một ngàn lần mỗi giờ sẽ khiến bạn trốn tránh những gì bạn thực sự cảm thấy. Lần cuối bạn cho phép mình khóc là khi nào? Nhận ra rằng con người phải sợ hãi, cảm thấy buồn, có thể thể hiện sự tức giận sẽ giúp bạn sống tự do và tiến về phía trước trong cuộc sống.

2. Thả điều khiển

Khi chúng ta ngừng kiểm soát con cái hoặc chồng, chúng ta cho phép họ tự sống và tin tưởng họ làm điều đó. Kiểm soát dẫn bạn đánh mất chính mình. Thật là mệt mỏi khi sống trong những khuôn mẫu muốn con trai bạn thích bóng đá hoặc cô gái múa ba lê của bạn và cuối cùng chồng bạn gửi tin nhắn cho bạn hoặc gọi cho bạn mọi lúc.

3. Hãy là chính mình

Điều gì xảy ra khi bạn không sống cuộc sống của chính mình? Nhiều năm trôi qua và bạn nhận ra rằng bạn luôn sống theo mong đợi của người khác. Bạn không bao giờ cho mình cơ hội để thực sự. Từ việc đi học một khóa học khiến bạn hào hứng, hãy tổ chức bữa tiệc sinh nhật mà bạn muốn (không phải là điều mà mọi người sẽ thích), từ việc mua quần áo bạn muốn nhiều hơn không phải là thứ mà mọi người sẽ tán thành.

4. Ngừng lý tưởng hóa mối quan hệ

Thật tò mò có bao nhiêu cặp vợ chồng luôn tìm cách tránh những tình huống xung đột vì sợ hãi. Chiến đấu có tốt cho sức khỏe không? Người ta tin rằng tranh cãi dẫn đến sự gây hấn và trở thành một triệu chứng cho thấy có điều gì đó không ổn trong mối quan hệ.

Tuy nhiên, theo thời gian, một cuộc thảo luận là cần thiết để thể hiện những nhu cầu chưa được giải quyết như sự thất vọng, phàn nàn, tức giận và buồn bã. Một sự thay đổi của bản thân và của người khác sẽ không đạt được nếu "cái gì đó" không bao giờ được phát hiện.

5. Tình dục là một nghĩa vụ

Nếu tôi không giữ bạn đời, liệu tôi có chung thủy không? Tôi có phải quan hệ tình dục 4 hoặc 5 lần một tuần? Điều gì xảy ra nếu tôi không cảm thấy như ngày hôm nay? Thực tế là nhiều phụ nữ sống lo lắng để làm hài lòng, họ cảm thấy áp lực khi luôn đạt cực khoái và quên đi rất nhiều thứ để tận hưởng. Điều quan trọng là có thể buông bỏ những nỗi sợ hãi, ngừng luôn luôn thỏa mãn và hướng nhiều hơn về những gì người ta cũng muốn.

6. Mẹ Kangaroo

Bạn luôn tìm cách trở thành một người mẹ tốt, một tấm gương tuyệt vời về kỷ luật và nguồn tình yêu. Bạn sẽ làm mọi thứ để tránh trầy xước, nước mắt và thất vọng ở con bạn. Để làm cho họ hạnh phúc, cảm thấy hạnh phúc ở nhà, nổi bật ở trường và liên tục hành động theo các nguyên tắc và giá trị của bạn.

Thực tế là trẻ em sai và không hoàn hảo. Họ học hỏi từ những sai lầm của chính mình và muốn nỗ lực để không có một con đường quyết tâm. Họ khao khát được sống cuộc sống của chính mình và không dưới sự mong đợi của chính cha mẹ mình.

7. Học cách đặt giới hạn

Không nói không, không nói những gì chúng ta muốn nói, không tiếp xúc với những gì chúng ta cần hoặc muốn, không sống cuộc sống của chính chúng ta mà là của những người khác, tạo ra sự không thể kiểm soát.

Người phụ nữ ngày nay tin rằng cần phải luôn nói mọi thứ "có". Đó là trong tay của họ để có thể chăm sóc mọi thứ trong nhà, để làm nhiều hơn với công việc, để giúp giải quyết các nhiệm vụ cho con cái và luôn luôn phục vụ chồng. Sau một thời gian, nghĩa vụ của bạn là giải quyết những gì đang xảy ra với người khác và bạn nhận ra quá muộn rằng người cần nhiều sự giúp đỡ là bạn.

8. Làm việc có lỗi

Điều quan trọng là phải biết rằng thật lành mạnh để có thể thể hiện sự sợ hãi, tức giận, buồn bã và có thể nói về những gì người ta cảm thấy với cặp vợ chồng và những đứa trẻ. Trong thực tế có thể có những lúc đối tác của bạn làm bạn thất vọng hoặc bạn thất vọng với hành vi của một đứa trẻ. Đó là giá trị để có thể cảm thấy nó! Có những cảm xúc khác ngoài tình yêu, sự hiểu biết và đồng cảm không khiến bạn trở thành một người được chỉ định.

9. So sánh ra

Không ai dạy bạn làm mẹ, cũng không làm vợ. Đây là một thử nghiệm và sai sót, vì vậy việc có những nỗi sợ hãi và nghi ngờ là điều bình thường. Đôi khi người ta có thể chuyển sang những người gần gũi để được tư vấn hoặc tìm kiếm một mô hình bắt chước.Bạn cảm thấy thất vọng vì bạn không có cùng một sự kiên nhẫn hoặc bạn không thể dành nhiều thời gian cho gia đình hoặc bạn chỉ muốn làm những việc khác nhau.

Khái niệm "người vợ tốt" hay "người mẹ tốt" là duy nhất cho đến nay từ khi có một hướng dẫn, điều quan trọng là học cách tận hưởng nhiều hơn.

Y HọC Video: cách làm một bài văn dạng liên hệ - so sánh - thầy Nhật dạy văn (Có Thể 2024).