Vượt qua vụ bắt cóc!

Dựa trên thông tin từ Hệ thống công an quốc gia (SNSP), các báo cáo về vụ bắt cóc ở Mexico đã tăng 11,2% trong khoảng thời gian từ tháng 1 đến tháng 2 năm 2014, tức là khoảng năm bắt cóc mỗi ngày cho đến nay trong năm nay.

Tổng cộng, 330 người đăng ký trong hai tháng đầu năm bị bắt cóc . Nó thậm chí còn nổi bật rằng Tamaulipas, Michoacán, Bang Mexico, Morelos, Tabasco, Veracruz và Guerrero là những bang có nhiều vụ bắt cóc nhất.

Bạn cũng có thể quan tâm: Top 10 quốc gia nguy hiểm nhất để đi nghỉ

 

Vượt qua vụ bắt cóc!

Có ba loại bắt cóc: truyền thống (tước quyền tự do để có được lợi ích kinh tế), thể hiện (người bị giữ trong vài giờ để lấy tiền) và ảo (thông qua tống tiền, mọi người bị lừa dối trả tiền chuộc cho một người chưa bị tước quyền tự do .

Sự tước đoạt bất hợp pháp này tự do , trong bất kỳ loại nào trong ba loại của nó, đều để lại thiệt hại về thể chất, tinh thần và tài chính cho cả nạn nhân và gia đình anh ta, nhưng làm thế nào một vụ bắt cóc có thể vượt qua?

Sau khi giải cứu nạn nhân, phải kiểm tra y tế và tâm lý. Theo bác sĩ Alejandro Campos, nhà nghiên cứu tại Khoa Tâm lý học của Đại học tự trị Benemérita ở Puebla , một người sống một bắt cóc sẽ phải đối mặt với những vấn đề như ác mộng, ký ức liên tục và cảm giác bị bức hại.

Một số mẹo để vượt qua vụ bắt cóc là chấp nhận những cảm xúc như căng thẳng sau chấn thương, sợ hãi và ám ảnh, cũng như tìm kiếm sự giúp đỡ chuyên nghiệp với một nhà tâm lý học hoặc nhà phân tâm học, người sẽ giúp bạn loại bỏ những cảm xúc đó và chữa lành chúng từng chút một.

Ngoài ra, tránh tìm kiếm giải thích hợp lý với những gì đã sống, tiếp tục thói quen của bạn và đặt ra các mục tiêu ngắn hạn, bằng cách này bạn sẽ phục hồi mong muốn được sống và tận hưởng cuộc sống.

Những người từng là nạn nhân của bắt cóc họ phải tái hòa nhập xã hội từng chút một, có được sự tự tin và thực hiện các biện pháp phòng ngừa cần thiết (không cường điệu) để giảm bớt lo lắng và sợ hãi. Còn bạn, bạn sẽ vượt qua một vụ bắt cóc như thế nào?