Người lớn tuổi đi mua sắm sống lâu hơn

• Tháng Tư 26, 2024

Nhiều người tin rằng, sai lầm, rằng thực tế đến tuổi già có nghĩa là cuộc sống phải hoàn toàn ít vận động và đó phải là cực đoan quan tâm, với ý định sống những năm cuối đời trong yên bình và tĩnh lặng. Không có gì là xa thực tế. Một ví dụ về điều này là một nghiên cứu tiết lộ rằng mua sắm kéo dài cuộc sống nếu một người trên 65 tuổi

Chính ở giai đoạn này, nhiều người tìm thấy một ý nghĩa thực sự trong cuộc sống của họ, sau nhiều năm công việc căng thẳng , cuối cùng họ có thể tận hưởng những điều nhỏ nhặt và tuyệt vời đáng giá, mà không phải lo lắng nhiều như trước. Trong khi quan tâm là bắt buộc , người cao niên họ có thể có cuộc sống năng động và kéo dài. Trong thực tế, những người đi mua sắm hàng ngày hoặc rất thường xuyên, họ có 27% ít hơn xác suất của chết hơn những người không thực hiện hoạt động này.

Nghiên cứu, được thực hiện bởi các nhà nghiên cứu do bác sĩ đứng đầu Yu-Hung Chang , của Viện Khoa học Sức khỏe Dân số, của Đại học quốc gia Đài Loan , chúng tôi đã điều tra khoảng 2.000 người đàn ông và phụ nữ, từ 65 tuổi trở lên, sống trong nhà của họ.

Những gì họ tìm thấy là những người đang đi mua sắm thường xuyên họ sống lâu hơn những người mua một lần một tuần hoặc ít hơn.

Ngay cả sau khi đã tính đến các yếu tố như mong manh tinh thần và thể chất , đàn ông và phụ nữ mua hàng ngày sống lâu hơn những người từ chối mua trị liệu , các nhà khoa học nói. Hiện tượng này đã được nhìn thấy rõ ràng hơn ở nam giới so với phụ nữ.

"Cô ấy đi mua sắm rất nhiều bởi niềm vui , được thêm vào tiềm năng để tăng tâm lý thoải mái "Nghiên cứu nói.

"So với các loại khác của hoạt động thể chất trong thời gian rảnh, như bài tập chính thức, luôn đòi hỏi phải có động lực và, đôi khi, hướng dẫn chuyên nghiệp, hoạt động mua dễ dàng hơn để giả định và duy trì. "

Bác sĩ David Oliver , thăm giáo sư y khoa lão khoa ở Đại học thành phố, ở Luân Đôn, anh nói với Thế giới BBC : "Điều mà các nhà nghiên cứu Đài Loan đã chỉ ra là việc tiếp tục hoạt động mua sắm cho phép chúng tôi dự đoán một cuộc sống tốt hơn và cuộc sống lâu hơn".

"Mua liên quan hoạt động thể chất, Tương tác với những người mua khác và, vì đây là một nhiệm vụ khá phức tạp, nó giữ chúng tôi hoạt động trí óc .

"Rất có ý nghĩa để chuyển đổi nó thành một yếu tố dự đoán tốt hơn thể chất và tâm lý, "Oliver kết luận.

Y HọC Video: Cụ bà 96 tuổi cảm động chảy nước mắt trước món quà ý nghĩa của Việt kiều tặng | saigon travel Guide (Tháng Tư 2024).