• Tháng Tư 30, 2024

Sau khi thực hiện một bài tập vất vả hoặc nhìn vào người yêu, cơ quan này được biểu hiện bằng sự thay đổi trong nhịp điệu của nó. Tuy nhiên, trên cơ sở hàng ngày, bạn có thể làm hại trái tim cho việc tiêu thụ thường xuyên của một số đồ uống, mà rõ ràng là vô hại.

Lạm dụng rượu vào cuối tuần làm tăng gấp đôi nguy cơ tử vong do ngừng tim so với tiêu thụ hàng ngày.

Theo Viện Tim Texas, Trái tim nặng khoảng 200 đến 425 gram, và lớn hơn một chút so với kích thước nắm tay của bạn. Vào cuối một cuộc đời dài, trái tim của một người có thể bị đánh (nghĩa là đã giãn và ký hợp đồng) hơn ba 500 triệu lần. Mỗi ngày, tim đập trung bình 100 nghìn lần, bơm khoảng 7 lít máu.

Có thể cơn khát của bạn không làm hại bạn ...

Hoặc là một lựa chọn để làm mới cơn khát của bạn hoặc là một đồng minh để giữ cho bạn tỉnh táo, có đồ uống làm tổn thương trái tim của bạn . Khám phá những gì họ đang có!

1. Ngọt ngào nguy hiểm. Một nghiên cứu được công bố bởi tạp chí Citcilation, từ Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ, tại Hoa Kỳ, lưu ý rằng trong trường hợp của nam giới, cơ hội của họ chịu đựng nhiều hơn 20% so với bệnh tim mạch nếu họ tiêu thụ đồ uống có đường. Điều này là do các cấp độ của chất béo trung tính.

2. Nước tăng lực. Một người khỏe mạnh uống nước tăng lực giàu taurine có tỷ lệ co bóp tim cao hơn đáng kể, một giờ sau đó, theo một cuộc điều tra của Hiệp hội X quang Bắc Mỹ, ở Chicago.

3. Cà phê thừa. Các nhà khoa học của Đại học Bon, Đức , lần đầu tiên họ xác định các sản phẩm này ảnh hưởng đến chính xác các chức năng của việc này như thế nào cơ quan, lưu ý rằng trong số các tác dụng có thể gặp phải do lượng caffeine dồi dào là: nhịp tim cao, đánh trống ngực, tăng huyết áp và trong một số trường hợp nghiêm trọng hơn, co giật hoặc đột tử.

4. Rượu Lạm dụng rượu vào cuối tuần làm tăng gấp đôi nguy cơ tử vong do ngừng tim liên quan đến việc tiêu thụ hàng ngày, theo một công bố của Tạp chí Y khoa Anh.

Tất cả các chất thừa đều có hại, nhưng đặc biệt là nếu những thực phẩm và đồ uống này có các yếu tố như natri hoặc cafein Họ có thể làm cùn trái tim bạn.

Luôn cố gắng duy trì chế độ ăn uống cân bằng và thói quen tập thể dục (ít nhất nửa giờ mỗi ngày).