Nếu bạn bị viêm đại tràng, hãy tránh điều này và cảm thấy tốt hơn

• Có Thể 17, 2024

Nếu bạn đã từng tự hỏi làm thế nào để kiểm soát viêm đại tràng Đó phải là vì tình trạng này khiến bạn khó chịu và không cho phép bạn có một lối sống đầy đủ.

Viêm đại tràng được đặc trưng bởi đau bụng không đổi hoặc không liên tục táo bón o tiêu chảy (hơn ba lần sơ tán hàng ngày) và viêm bụng.

các Viện an sinh xã hội Mexico khuyên bạn nên sửa đổi thói quen ăn uống nhất định và kiểm soát căng thẳng để ngăn ngừa viêm đại tràng . Một chế độ ăn giàu chất xơ, rau và cam quýt được đề xuất.

Nếu bạn không biết cách kiểm soát tình trạng này, hãy xem bộ sưu tập ảnh chúng tôi đã chuẩn bị cho bạn; Chúng là những thói quen sẽ giúp bạn có một cuộc sống đầy đủ hơn.