Làm thế nào để lấy nó?

Nếu điều đó xảy ra là bạn vẫn đang được tiêm phòng cúm và uống vitamin C để tránh cúm, bạn vẫn bị bệnh. Chắc chắn bạn cần tiêu thụ nhiều vitamin D.

Một nghiên cứu về Đại học Y khoa Minato-ku, Tokyo ; Ông đã kiểm tra thông qua một nghiên cứu rằng đôi khi không cần thiết phải tiêm vắc-xin nếu bạn có đủ vitamin D trong cơ thể và đây là lý do.

 

Làm thế nào để lấy nó?

Theo nghiên cứu, người trưởng thành cần một liều gần 8.000 IU vitamin D mỗi ngày, để đạt mức huyết thanh trên 40ng / ml.


Y HọC Video: BẮT LẤY NÓ... (Tháng Tư 2024).