Ăn những gì bạn cần!

Một chế độ ăn giàu chất béo bão hòa, lối sống ít vận động và thiếu kiểm tra y tế là những nguyên nhân chính gây ra đau tim , nhưng, nếu bạn đã có một, bạn nên thực hiện chế độ ăn kiêng nào để ngăn ngừa một tập tương tự?

Tại một năm, 75 nghìn đột quỵ mỗi năm được đăng ký tại Mexico; 25% là do căng thẳng trong công việc: WHO