• Tháng Tư 26, 2024

Quế là một trong những loại gia vị được sử dụng nhiều nhất cho món tráng miệng, khi bạn uống cà phê cappuccino hoặc để tăng thêm hương vị cho trà hoặc ngũ cốc.

Nhưng tính chất của nó đi xa hơn: nó giúp cải thiện tiêu hóa của bạn, giảm chuột rút kinh nguyệt và cũng giúp bạn giảm cân.

Bạn có thể lấy nó làm nước để sử dụng, trà hoặc truyền và cũng có thể thêm nó vào súp. Ở đây chúng tôi khuyên bạn nên 3 công thức để bạn giảm cân với đặc tính của quế:

Nước quế chanh