Kỹ thuật thở kém

Khoảng 85 đến 90% trường hợp hôi miệng được tạo ra do sự trao đổi chất của vi khuẩn người sống ở đó Ở một mức độ lớn, hôi miệng là do các nguyên nhân liên quan đến thói quen, chẳng hạn như thiếu vệ sinh; Tuy nhiên, có những người khác.

Theo các chuyên gia từ Phòng khám Mayo , hôi miệng Sau khi tập thể dục, chủ yếu là do khô hoặc khô miệng do thiếu nước bọt, nói chung có trách nhiệm loại bỏ vi khuẩn và chất thải tạo ra mùi hôi.

 

Kỹ thuật thở kém

Do kỹ thuật thở kém trong tập thể dục về thể chất, nhu cầu oxy tạo ra mà người bệnh phải thở bằng miệng, một trong những nguyên nhân gây khô hoặc thiếu nước bọt và do đó, hôi miệng , giải thích các chuyên gia.

Được gọi là xerostomia, khô miệng được tạo ra khi làm tập thể dục và được đặc trưng đầu tiên bởi tính nhất quán của nó, trở nên xơ và dày; Ngoài ra, điều này được kết hợp với khó nói, nuốt và thậm chí là đau họng nhẹ, lĩnh vực màu mỡ cho vi khuẩn.

Vì lý do này, khuyến cáo rằng trước, trong và sau khi thực hành tập thể dục đủ chất lỏng được thực hiện, theo cách này mất nước có thể tạo ra hôi miệng .

các hôi miệng Nó cũng có thể là một triệu chứng của các tình huống trong khoang miệng, quá trình sinh lý hoặc điều kiện hệ thống, vì vậy điều quan trọng là bạn phải ở lại với một chuyên gia trong một thời gian dài.

Đánh giá lâm sàng cho phép xác định nếu nguồn gốc của hôi miệng Đó là trong miệng, và chẩn đoán thường xác định xem nguyên nhân là do sinh lý hoặc bệnh lý.


Y HọC Video: Ngủ ngon trong 1 phút với kỹ thuật thở 4-7-8 (Tháng Tư 2024).