5 phương thuốc thảo dược trị chuột rút kinh nguyệt

• Tháng Tư 27, 2024

Có sau 2 viên thuốc ibuprofen, một ít hoa hồi và một miếng đệm nóng trên bụng bạn vẫn không thể có được cứu trợ đối với chứng chuột rút kinh nguyệt của bạn, có lẽ đã đến lúc thử một số thảo dược thay thế.

Một đau bụng kinh xảy ra do các cơn co thắt cơ ở bụng dưới của phụ nữ, trước hoặc trong khi có kinh nguyệt. Các triệu chứng của đau Họ có thể không chỉ là thể chất, mà còn thay đổi trạng thái cảm xúc và tâm lý của những người phải chịu đựng chúng.

Một số phương thuốc phương Đông đã được chứng minh là hữu ích trong việc chữa lành các tác dụng gây phiền nhiễu củachuột rút

Theo nghiên cứu của tổ chức Thư viện Cochrane, dành riêng cho nghiên cứu độc lập thúc đẩy việc xem xét các nghiên cứu về sức khỏe, họ đã tự biết đến mình 5 cây thảo dược Người Trung Quốc đã giúp đỡ giảm đau ở phụ nữ bị đau bụng trong nhiều thế kỷ:

1.- Angelica sinensis , được biết đến nhiều hơn "dang gui ": Nó hoạt động như một chất chống viêm, giảm đau và được gọi là nhân sâm nữ, được cho là để cân bằng hệ thống nội tiết tố của phụ nữ.

2.- Rễ hoa mẫu đơn trắng và đỏ hoặc radixe peoniae: Rễ hoa mẫu đơn có thể làm giảm nhiều loại đau, từ đau nửa đầu đến đau bụng và co thắt cơ bắp. Cả hai màu trắng và đỏ đã được nghiên cứu như là một điều trị chống trầm cảm. Rễ là chất chống oxy hóa và được cho là có tác dụng đối với hệ thống nội tiết tố của phụ nữ.

3.- Rễ cam thảo: Phương thuốc này có công dụng khác nhau, nhưng nó là một trong những thảo dược quan trọng nhất đối với thuốc đông y. Nó có thể giúp co thắt cơ bắp vừa phải của kinh nguyệt và giảm đau, đặc biệt là ở bụng và chân. Cải thiện lưu thông và giảm viêm.

4.- Thân rễ Cyperus: Nếu kết hợp với một chút Dang Gui có thể giúp điều hòa kinh nguyệt và đau bụng kinh. Nó điều chỉnh năng lượng của gan của chúng ta và giúp ngăn chặn cơn đau liên quan đến kinh nguyệt, cũng như để điều chỉnh các chu kỳ.

5.- Ligusticum , còn được gọi là Chuan Xiong : Lưu thông máu tốt hơn, đặc biệt là trong khu vực của cơ tim. Nó cũng có thể được sử dụng như một thuốc giảm đau và để điều trị đau đầu liên quan đến các triệu chứng kinh nguyệt. Nó được biết đến phổ biến để làm dịu cơn đau trong tử cung khi bạn bị đau bụng.
 

Y HọC Video: Rụng Tóc Là Dấu Hiệu Của 5 Chứng Bệnh Lấy Mạng Phụ Nữ Chứ Không Chỉ Nấm Ngứa, Các Chị Chớ LƠ LÀ (Tháng Tư 2024).