• Có Thể 19, 2024

Bạn dùng bao nhiêu thời gian di động để gửi văn bản hoặc lướt internet? Theo một nghiên cứu của Đại học Complutense Madrid, màn hình điện thoại thông minh làm hỏng thị giác .

Trong cuộc điều tra, chi tiết là màn hình của các thiết bị điện tử như điện thoại di động Chúng ảnh hưởng đến mắt, chủ yếu là võng mạc, hoặc do sự gần gũi mà chúng được sử dụng và sự phát xạ ánh sáng.

4 thiệt hại cho tầm nhìn của bạn

Các nhà nghiên cứu chi tiết rằng ánh sáng Đèn LED trực tiếp phát ra điện thoại di động làm hỏng các tế bào biểu mô sắc tố của võng mạc, khi không sử dụng bảo vệ.

Vì lý do này, việc sử dụng quá nhiều điện thoại thông minh và máy tính bảng có thể gây ra thiệt hại lâu dài như sau:

1. Khô mắt Một người chớp mắt 16 hoặc 20 lần mỗi phút; Tuy nhiên, khi bạn sử dụng điện thoại di động, bạn chỉ thực hiện sáu hoặc tám lần.

2. Nhìn mờ Cơ mắt chặt không thể tập trung ở các khoảng cách khác nhau; Đây là đầu tiên tạm thời và sau đó vĩnh viễn.

3. Cận thị tạm thời Việc chú ý đến màn hình trong thời gian dài làm săn chắc cơ mắt.

4. Thoái hóa điểm vàng Tiếp xúc lâu dài với ánh sáng làm hỏng bên trong mắt, dẫn đến bệnh này.

Một cách để bảo vệ bạn mắt là sử dụng điện thoại di động vừa phải và ở khoảng cách mà bạn không nỗ lực để xem. Ngoài ra, hãy cố gắng chớp mắt nhiều lần hơn trong quá trình sử dụng, cũng như quan sát mọi thứ ở xa để mắt bạn nghỉ ngơi. Còn bạn, bạn có sử dụng điện thoại di động lâu không?