1. Christian Bale

Mỗi ngày thường nghe những xu hướng mới lạ mang lại hạnh phúc tốt hơn, ví dụ, có một số những người nổi tiếng đã rời bỏ sữa và họ cảm thấy rất tốt về những lợi ích họ có được.

Một nghiên cứu được thực hiện bởi Đại học Harvard , chỉ ra rằng việc tiêu thụ các sản phẩm sữa làm tăng nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt và ung thư buồng trứng, cũng như các vấn đề về xương và tổn hại cho sức khỏe nói chung.

Gặp gỡ 8 người nổi tiếng đã bỏ sữa và trông đẹp hơn bao giờ hết

 

1. Christian Bale

Nhân vật chính của Batman saga đã ngừng tiêu thụ sữa và hiện đang theo chế độ ăn kiêng bao gồm ngũ cốc nguyên hạt, ít đường và các hoạt động thể chất như Kung Fu.