Khói thuốc lá ảnh hưởng nhiều hơn vào mùa đông

• Có Thể 5, 2024

các khói thuốc lá làm cho mọi người dễ bị ký hợp đồng hơn bệnh đường hô hấp , đặc biệt là trong thời tiết lạnh, vì nó làm giảm năng lực phòng thủ của các bộ lọc tồn tại trong mũi để ngăn chặn nhiễm trùng .

Về vấn đề này, bác sĩ phổi Sonia Meza cho biết: "Trong mùa họp này, chúng ta có nhiều nguy cơ bị nhiễm bệnh hơn. các khói xì gà nó làm tê liệt sự di chuyển của lông mao (vellitos) che mũi, để tránh nhiễm trùng ".

"Những lông mao này hoạt động giống như một máy quét quét các vi sinh vật này. các hít phải khói thuốc lá Là một người hút thuốc thụ động, nó làm giảm khả năng phòng thủ của cơ thể. Dân số dễ bị tổn thương nhất là trẻ em dưới 2 tuổi, người lớn tuổi và những người mắc bệnh bệnh phổi , tim , thận mãn tính o ung thư ”.

Chủ sở hữu của Mạng Mexico không thuốc lá , chỉ ra rằng điều được khuyến khích là tránh hút thuốc trong nhà, vì trẻ em có nhiều nguy cơ mắc các bệnh như hen suyễn , nhiễm trùng tai và viêm phế quản .

Để bảo vệ sức khỏe của mùa lễ và các cuộc họp này, Tiến sĩ Meza đưa ra cho bạn các khuyến nghị sau:

1. Tránh hút thuốc trong không gian kín . Tôn trọng người khác là điều tối quan trọng và điều này bắt đầu bằng việc chăm sóc sức khỏe. "Bạn phải phù hợp với mong muốn được khỏe mạnh. Nếu bạn muốn cải thiện sức khỏe của mình, một trong những mục đích của bạn có thể là bỏ thuốc lá "

2. Hãy nghĩ về sức khỏe của nhân viên nhà hàng và quán bar . Ngay cả khi bạn đang ở một nơi chỉ dành cho người hút thuốc và tất cả họ đều có nguy cơ hít phải khói thuốc, bạn nên chú ý đến sức khỏe của những người phục vụ, những người gặp nhiều rủi ro hơn, không chỉ nhiễm virus , nhưng của ung thư hoặc một số bệnh tim

3. Không hút thuốc trong văn phòng . Tổ chức Lao động Quốc tế (ILO) ước tính rằng ít nhất 200.000 người chết mỗi năm, do tiếp xúc với không khí bị ô nhiễm bởi khói thuốc lá tại nơi làm việc

Chìa khóa là phòng ngừa để tránh bệnh tật và có được những thói quen lành mạnh giúp cải thiện chất lượng cuộc sống của con người. Để biết thêm thông tin, bấm vào Đây .