9 lời khuyên để sống sót trong kỳ nghỉ gia đình

• Tháng Tư 30, 2024

các kỳ nghỉ và các cuộc họp cách tiếp cận người thân, đó là khoảnh khắc được chờ đợi nhất trong suốt cả năm; tuy nhiên, đây có thể là khuôn khổ của những tình huống không hay có thể biến chúng thành ác mộng.

Để tránh đảo lộn và đánh nhau, đây là chín lời khuyên để bạn dành thời gian thú vị với gia đình:

1. Phản ánh : Phân tích kinh nghiệm trong quá khứ và suy nghĩ về những gì đã làm việc để có một môi trường đầy hòa thuận .
2. Phản ánh của bạn lòng biết ơn : Đôi khi mọi người quên đánh giá cao hành động của người khác, bởi vì hành động có thể được quan sát như một phong tục hoặc là một quyền; Tuy nhiên, khi bạn nói "cảm ơn", bạn sẽ khiến thành viên trong gia đình cảm thấy rất tốt.
3. Giải quyết sự khác biệt với người thân: Chỉ với một cuộc gọi, tin nhắn văn bản hoặc email, bạn có thể chấm dứt những hiểu lầm mà bạn có với mọi người. Một thông điệp tích cực sẽ luôn giúp duy trì không khí thân thiện .
4. Giữ của bạn hài hước : Phá vỡ những suy nghĩ tiêu cực và thay thế chúng bằng tích cực. Ngoài ra, tiếng cười Nó sẽ giúp bạn giữ sức khỏe ổn định.
5. Bài tập: Bao gồm tập thể dục trong những ngày lễ; Bạn có thể đi dạo cùng gia đình hoặc lên kế hoạch cho một trò chơi khi cần hoạt động thể chất. Với điều này, bạn sẽ cảm thấy đầy năng lượng .
6. Mời bạn bè: Một đối tác có thể cung cấp cho bạn một quan điểm khác về gia đình của bạn và giúp bạn tạo ra một bối cảnh tích cực hơn.
7. Sắp xếp các sự kiện còn lại trong bộ nhớ: Là một gia đình, bạn có thể tạo một cuốn sách nấu ăn, chụp ảnh và tạo một album để chia sẻ nó qua mạng xã hội hoặc qua email.
8. Hãy là chính mình: Thư giãn và khám phá lại bản thân với gốc rễ của bạn.
9. Giữ một tâm lý tích cực : Trước khi hành động, hãy phân tích bối cảnh của các tình huống, bất kể bình luận có thể đau đớn đến mức nào.

Các cuộc họp gia đình có thể được Căng thẳng , nhưng họ cũng thường được khen thưởng. Vì vậy, tập trung vào ý nghĩa thực sự của ngày lễ hoặc các bữa tiệc và thưởng thức chúng. Còn bạn, bạn đã sẵn sàng sống cùng gia đình chưa?

Theo dõi chúng tôi trên Twitter và Facebook .

Nếu bạn muốn nhận thêm thông tin về chủ đề này, đừng ngần ngại đăng ký với chúng tôi

Y HọC Video: 4 bài học quý giá nhất trong cuộc sống, giúp hoàn thiện bản thân, thay đổi số phận - Thiền Đạo (Tháng Tư 2024).