8 lợi ích của Sancha Inchi

• Có Thể 1, 2024

các Sacha Inchi nó là một hạt giống thuộc về hạt có dầu; là một loại cây mọc trong rừng rậm Peru làm tăng tốc trao đổi chất và giúp cải thiện ký ức .

Theo một nghiên cứu của Đại học Cornell , hạt giống này có hàm lượng cao protein và dầu giàu vitamin A và E

các Sacha Inchi Nó được tiêu thụ tự nhiên, như thể nó là đậu phộng hoặc các loại hạt. Tuy nhiên, dầu của nó là loại chứa nhiều chất dinh dưỡng nhất, vì nó có omega 3 , đó là một chất béo tốt cho sinh vật.

Lợi ích

1. Tăng cường trái tim và ổn định huyết áp .

2. Giảm mức độ của cholesterol xấu trong máu .

3. Hợp lý hóa các chức năng não liên kết đến ký ức .

4. Nó giúp duy trì sự cân bằng của trao đổi chất .

5. Nó là một chất chống oxy hóa tự nhiên

6. Tăng cường hệ thống miễn dịch .

7. Ngăn chặn lão hóa sinh non

8. Nó có tác dụng bảo vệ chống lại sự phát triển của một số loại ung thư .

Nhờ sự tập trung của bạn omega 3 Nó là một trong những loại hạt có dầu bổ dưỡng và khử độc nhất.

Ngoài ra, nó ủng hộ việc loại bỏ độc tố và do đó giảm cân. Các chuyên gia khuyên bạn nên bao gồm nó trong chế độ ăn uống như một bữa ăn nhẹ nửa ngày. Bon thèm ăn!

Bạn có muốn giảm cân? Đăng ký với chúng tôi và tận hưởng công cụ giảm cân mới của GetQoralHealth

Y HọC Video: Tác Dụng Của Hạt Sachi Là Gì? Mua Hạt Sachi Ở Đâu? (Có Thể 2024).