Hãy cẩn thận! Những loại rau này gây chết người cho bạn

• Có Thể 7, 2024

Theo Tổ chức y tế thế giới , bạn nên tiêu thụ năm phần trái cây và rau quả mỗi ngày, với mục đích thu nhận khoáng chất, vitamin và protein thiết yếu để có sức khỏe tốt; Tuy nhiên, điều gì xảy ra khi chúng chứa các tác nhân có thể gây sát thương và thậm chí gây tử vong?

Để tránh mất mát do sâu bệnh và cải thiện tình trạng của cây trồng, nông dân thực hiện việc sử dụng thuốc trừ sâu khi trồng. Những thứ này đôi khi có thể độc hại và khi được hấp thụ bởi thực phẩm, được đưa vào cơ thể tạo ra tổn thương cho hệ thần kinh, miễn dịch và tăng khả năng phát triển các bệnh như ung thư.

Dành cho Amy Rosenthal , giám đốc của phần mở rộng của Tổ công tác môi trường, bạn có thể giảm tiếp xúc với thuốc trừ sâu tới 80% nếu bạn tránh tiêu thụ các loại trái cây và rau quả tạo nên danh sách "Hàng tá bẩn thỉu. "

1. Táo

2. Đào

3. Dâu tây

4. Quả nam việt quất

5. Mật hoa

6. Ớt ngọt

7. Rau bina, cải xoăn và bắp cải xanh.

8. Anh đào

9. Giáo hoàng

10. Nho nhập khẩu

11. Rau diếp

12. Cần tây.

Danh sách này dựa trên các thử nghiệm thuốc trừ sâu được thực hiện sau khi sản xuất Sở nông nghiệp (USDA, vì từ viết tắt bằng tiếng Anh) được rửa bằng nước ở áp suất cao. Kết quả phản ánh điều gần nhất với những gì người tiêu dùng mua trong các cửa hàng.

Cho dù do đặc tính hấp thụ của nó hoặc do xử lý thuốc trừ sâu kém, những loại trái cây và rau quả này có hàm lượng độc tính cao và tiêu thụ của chúng phải được hạn chế. Hãy chăm sóc bản thân và duy trì chế độ ăn uống cân bằng!