Hình ảnh: 7 thói quen ăn chay mà bạn nên sao chép

• Tháng Tư 29, 2024

Ăn 7 miếng trái cây và rau quả mỗi ngày giúp giảm 42% nguy cơ tử vong sớm, một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Dịch tễ học và Sức khỏe Cộng đồng. Vì vậy, Những lợi ích có thể đạt được khi có được thói quen ăn chay?

Một chế độ ăn chay là lành mạnh, vì chúng làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim, tiểu đường loại 2 và ung thư ", một bài báo trên Trung tâm chăm sóc sức khỏe phụ nữ trẻ.

Vì lý do này, chúng tôi chỉ cho bạn những thói quen lành mạnh bạn phải có để cải thiện cuộc sống. Khám phá chúng trong bộ sưu tập ảnh này!

Y HọC Video: Dạy trẻ lịch sự khi đi dự tiệc (Tháng Tư 2024).