Bạc hà và gừng làm giảm chứng khó tiêu

• Tháng Tư 29, 2024

Đối với nhiều người, một trong những trải nghiệm khó khăn và hăng hái nhất là trào ngược, ợ nóng hoặc ợ nóng. Còn được gọi là khó tiêu axit Trào ngược được đặc trưng bởi một cảm giác nóng rát thường kéo dài từ xương ức dưới của người đến cổ họng. Điều này là do một số thay đổi nội tiết tố và thể chất trong cơ thể.

Để tìm sự giải thoát, nhiều người bị trào ngược axit, phải dùng thuốc, có thể có một số tác dụng phụ. Điều họ không biết là có một cách để tìm sự giải thoát theo một cách khác: dược liệu.

Giải pháp thảo dược cho trào ngược

Khi mọi người bị tính axit , mục tiêu chính của nó là để ngăn chặn sự đốt cháy. Ngày nay, có rất nhiều sản phẩm và thuốc được đề xuất bởi các chuyên gia. Nếu bạn là một trong những người dùng thuốc chống ợ nóng, bạn có thể chọn một cách tự nhiên bằng cách sử dụng thay thế thảo dược.

Các chuyên gia nói rằng nạn nhân phổ biến nhất của chứng ợ nóng hoặc ợ nóng là phụ nữ mang thai. Điều này là do nhau thai sản xuất progesterone, một loại hormone giúp thư giãn các cơ trơn của tử cung khi mang thai. Mang thai Để giảm đau do ợ nóng, bạn nên nghỉ ngơi và có chế độ ăn uống lành mạnh.

Các loại thảo mộc làm giảm đau

Những người bị trào ngược axit có thể thử dùng các loại thảo mộc được liệt kê dưới đây, vì chúng có chứa các đặc tính tự nhiên, có thể hữu ích trong điều trị tình trạng này:

- Hoa cúc
Đây được coi là phương thuốc thảo dược phổ biến nhất cho chứng ợ nóng. Do hàm lượng canxi cao, hoa cúc làm giảm các axit trong dạ dày do đó làm giảm kích thích của thực quản và giúp tiêu hóa hợp lý.

- Bạc hà
Bạc hà là một trong những phương thuốc thảo dược phổ biến cho chứng trào ngược axit. Nó chứa rất nhiều đặc tính chữa bệnh giúp tiêu hóa tốt. Vì vấn đề là do khó tiêu, bạc hà có thể làm dịu và làm dịu dạ dày, làm giảm khả năng bị trào ngược.

- Gừng
Một trong những loại thảo mộc phổ biến nhất cho các vấn đề về đường tiêu hóa hoặc dạ dày, là gừng. Do đặc tính chống viêm và chống buồn nôn, gừng có lợi trong điều trị trào ngược axit, vì nó giúp trong quá trình tiêu hóa thích hợp bằng cách thúc đẩy nhu động ruột tự phát.

Các cây thuốc khác có lợi ích tiềm năng bao gồm cây kế và cam thảo .