• Tháng Tư 29, 2024

Da của đôi môi Nó tinh tế và nhạy cảm hơn so với phần còn lại của cơ thể, vì vậy những thay đổi về nhiệt độ và ô nhiễm để lại dấu ấn.

Có những thời điểm trong năm, như mùa đông hay mùa xuân, khi môi có xu hướng nứt nẻ, trông khô, mất nước và không có màu. Thậm chí, đôi khi, sự khô hạn sâu đến mức chúng đạt tới chảy máu

Có nhiều lý do tại sao điều này xảy ra với bạn. Thứ nhất, thiếu hydrat hóa trong bạn da (bạn đang uống ít nước); Đối với sự thay đổi nhiệt độ, có sự tiếp xúc với lạnh và gió, hoặc, khi thích hợp, tiếp xúc lâu với ánh nắng mặt trời mà không được bảo vệ đầy đủ. Một lý do khác là tiêu thụ kém vitamin A và E .

Làm thế nào để ngăn ngừa khô?

Trong Nhận sức khỏe, chúng tôi cho bạn biết làm thế nào để tránh tình trạng này và khoe một cái miệng đẹp, mềm mại và ngậm nước:

1. Sử dụng kem dưỡng ẩm cho môi có chứa kem chống nắng.

2. Tránh sử dụng cái gọi là son môi không thể xóa (có tác dụng kéo dài trung bình 8 giờ). Những sản phẩm làm khô da nhiều hơn.

3. Uống 8 đến 10 ly nước mỗi ngày.

4. Tiêu thụ vitamin A, cần thiết cho sự phát triển của xương và tình trạng tốt của các tế bào của màng nhầy và da . Theo một cách tự nhiên, nó được tìm thấy trong thực phẩm như gan cá, lòng đỏ trứng, bơ và phô mai, cũng như dưa, cà rốt, xoài và rau bina.

Đổi lại, vitamin E giúp vitamin A Đừng tự hủy hoại bản thân, đồng thời bạn cung cấp oxy đến sinh vật và làm chậm lão hóa tế bào. Các sản phẩm thực phẩm như mận, rau bina, chuối, táo, măng tây và bơ tự nhiên có chứa nó.

5. Nếu bạn có đôi môi khô, đừng cố gắng làm ẩm chúng bằng lưỡi của bạn. Mặc dù ngay lập tức bạn sẽ cảm thấy nhẹ nhõm, khi nước bọt khô miệng bạn lại càng mất nước. Điều tốt nhất bạn có thể làm là luôn mang theo kem dưỡng ẩm và thoa nó thường xuyên.

Hãy nhớ rằng sưởi ấm và điều hòa không khí cũng thường gây ra khô đôi môi Hãy dự báo của bạn.