7 mẹo để sắp xếp thời gian của bạn

• Có Thể 4, 2024

Chìa khóa cho thành công cá nhân Nó có liên quan đến khả năng biết cách tổ chức và có thời gian để thực hiện tất cả các hoạt động của bạn. Và mặc dù nó có vẻ là một nhiệm vụ dễ dàng, nhưng dường như thời gian không đến được với bạn và nó vượt khỏi tầm tay. Vì vậy, điều này không xảy ra với bạn, Nhận sức khỏe có những lời khuyên sau cho bạn

1. Cải tiến có thể cung cấp cho của bạn cuộc sống một không khí phiêu lưu nhất định; Tuy nhiên, để đạt được mục tiêu của bạn không ủng hộ bạn. Sử dụng chương trình nghị sự và lên kế hoạch cho các hoạt động công việc, thời gian rảnh của bạn, v.v. Đừng quên để lại một khoảng trống cho sự ngẫu hứng.

2. Yêu cầu và cầu toàn có thể là một phẩm chất, nhưng trong nhiều trường hợp, nó sẽ mất đi thời gian . Để tránh điều đó, hãy xác định thời hạn tuân thủ dự án .

3. Tự trồng mục tiêu cụ thể để biết con đường nào sẽ đi, không có mục tiêu bạn lạc đường và bạn hao mòn. Đừng quên rằng mục tiêu chúng phải được đo lường, có thể đạt được, thực tế, cụ thể và có thể điều chỉnh.

4. Để tận dụng tối đa của bạn thời gian , cố gắng đừng để bị phân tâm bởi những điều bạn có thể làm vào lúc khác hoặc những việc không quá quan trọng.

5. Phân tích những gì bạn làm thời gian , ghi lại mọi thứ bạn làm và số giờ bạn dành. Bằng cách này, bạn sẽ tìm thấy các công cụ tốt nhất để tối ưu hóa ngày của bạn.

6. Học cách nói không giúp bạn phấn đấu cho những điều quan trọng trong bạn cuộc sống và không làm hao mòn bản thân bằng cách nhìn tốt với những người bên ngoài các dự án của bạn. Không cần phải căng thẳng để thực hiện các cam kết thêm.

7. Chia sẻ trách nhiệm làm giảm gánh nặng cho bạn, chúng tôi phải nhận ra rằng bạn không thể làm mọi thứ trong cuộc sống. Tìm hỗ trợ và tin tưởng những người cung cấp sự giúp đỡ của bạn.

Nếu bạn đã từng trải qua cảm giác rằng thời gian nó không đến được với bạn, điều quan trọng là bạn cân nhắc sửa đổi thói quen hàng ngày để thay đổi cuộc sống . Hãy nhớ rằng người duy nhất có quyền kiểm soát thời gian bạn là bạn Chúc may mắn