5 lời khuyên để đối mặt với khủng hoảng kinh tế

• Tháng Tư 30, 2024

Theo một nghiên cứu của Hiệp hội nghiên cứu về lo âu và căng thẳng Tây Ban Nha , khủng hoảng kinh tế Những gì hiện đang sống ảnh hưởng đến tinh thần của hầu hết mọi người, vì tiền tạo ra hạnh phúc tình cảm cho cả cá nhân và gia đình. Vì vậy mà tình hình kinh tế tồi tệ không làm phiền bạn sức khỏe cảm xúc và bạn có thể đưa ra quyết định tốt hơn, chúng tôi khuyên bạn nên những lời khuyên này.

1. Quên những suy nghĩ tiêu cực: Đó không phải là về việc tuân thủ, nhưng sẽ không tốt nếu bạn phá hoại bản thân với thái độ tiêu cực. Tìm kiếm các lựa chọn làm cho mọi thứ tốt hơn.

2. Yêu cầu giúp đỡ: Có một nguồn hỗ trợ tốt là điều cần thiết để tải xuống căng thẳng . Sử dụng danh bạ của bạn nếu bạn cần giúp đỡ ở cấp độ công việc hoặc cá nhân.

3. Nuông chiều bản thân: Cuộc khủng hoảng không thể làm tổn hại đến chất lượng cuộc sống của bạn. Cố gắng tận hưởng và vui chơi theo cách này hay cách khác. Điều quan trọng là luôn có một liều niềm vui trong cuộc sống hàng ngày.

4. Lưu: Tránh tạo ra những nhu cầu vô lý. Bạn biết rằng không phải người giàu có nhiều hơn mà là người cần ít hơn.

5. Hãy lạc quan: Kiên trì và đừng để bản thân vượt qua khủng hoảng cho dù mọi thứ có vẻ tồi tệ đến mức nào. Nụ cười, sự hài hước là một vũ khí phòng thủ rất tốt để giải phóng căng thẳng.

Thực hiện theo các mẹo đơn giản và loại bỏ căng thẳng điều đó tạo ra sự thiếu hụt tiền bạc, theo cách này bạn có thể đưa ra quyết định tốt hơn trong tài chính. Chúc may mắn

Bạn có muốn nhận thêm thông tin quan tâm của bạn?Đăng ký với chúng tôi

Y HọC Video: Donald Trump đã châm ngòi cho cuộc khủng hoảng nợ ở Trung Quốc (Tháng Tư 2024).