• Tháng Tư 29, 2024

Theo các chuyên gia từ Phòng khám Mayo, vi khuẩn đường ruột là rất cần thiết để giữ cho hệ thực vật đường tiêu hóa của chúng ta và hệ thống miễn dịch trong tình trạng tốt.

Tuy nhiên, một số nghiên cứu chi tiết rằng sự thay đổi của hệ thực vật đường ruột này có thể gây ra các bệnh làm giảm chất lượng cuộc sống của chúng ta và có thể gây nguy hiểm cho cuộc sống. Biết họ!

5 bệnh do vi khuẩn

1. Viêm khớp . Theo một nghiên cứu về vi khuẩn đường ruột có thể là nguyên nhân gây viêm khớp dạng thấp Đại học Harvard . Sự hiện diện của vi khuẩn được gọi là Prevotella copri nó tạo ra viêm.

2. Suy dinh dưỡng . Khi một lượng vi khuẩn bất thường được đăng ký trong ruột non sẽ làm giảm các chất dinh dưỡng cần thiết cho sự phát triển của con người.

3. Bệnh tiểu đường . Một cuộc điều tra về Đại học Copenhagen Ông nói chi tiết rằng thành phần của vi khuẩn đường ruột có thể có lợi cho sự phát triển của bệnh tiểu đường loại II, vì những người mắc bệnh này có thành phần vi khuẩn thù địch hơn trong ruột, có thể làm tăng sức đề kháng với các loại thuốc khác nhau.

4. Ung thư ruột già . Một nghiên cứu được công bố trên tạp chí Nghiên cứu bộ gen chi tiết vi khuẩn Vi khuẩn Fusobacterium và Helicobcter pylori có liên quan đến loại tân sinh này.

5. Béo phì . Hai nghiên cứu được công bố trên tạp chí Thiên nhiên chi tiết rằng sự hiện diện thấp của vi khuẩn trong ruột làm tăng nguy cơ béo phì hoặc thừa cân. Hệ thực vật càng phong phú, càng dễ duy trì cân nặng khỏe mạnh.

Một cách dễ dàng để giữ cho hệ vi khuẩn đường ruột trong tình trạng tốt là ăn các thực phẩm lên men như giấm, sữa chua, chất xơ, rau và trái cây, vì chúng có lợi cho sự phát triển của vi khuẩn. Còn bạn, bạn chăm sóc cơ thể như thế nào?
 

Y HọC Video: Bệnh do vi khuẩn hại lúa (Tháng Tư 2024).