• Có Thể 3, 2024

Hầu hết mọi người có tâm trạng xấu khi họ có đói và họ không có sẵn bất kỳ đồ ăn nhẹ nào lấy đi cảm giác đó, nhưng tại sao chúng ta lại tức giận khi không ăn?

Theo bác sĩ Eduardo Calixto, trưởng khoa sinh học thần kinh tại Đại học tự trị quốc gia Mexico (UNAM), các não là thủ phạm của phản ứng này. Bạn có muốn biết thêm? Kiểm tra video sau

Bạn cũng có thể quan tâm: 4 cách để tránh cơn giận vì đói

Hiểu cơ thể bạn với cơn đói ...

Theo một nghiên cứu về Đại học Cambridge khi mọi người có đói Đó là bình thường cho tâm trạng của bạn bị thay đổi và cảm xúc tức giận hoặc hung hăng để đăng ký do mức độ serotonin của bạn.

Trong nghiên cứu được công bố trên tạp chí Tâm thần sinh học , các nhà nghiên cứu giải thích rằng mức độ serotonin, hormone điều chỉnh hành vi, bị thay đổi khi mọi người bị căng thẳng hoặc không ăn.

Mức serotonin thấp làm suy yếu giao tiếp ở một số phần của não, khiến việc kiểm soát cảm xúc như tức giận hoặc tức giận trở nên khó khăn, đặc biệt là khi con người có đói . Còn bạn, làm thế nào để bạn kiểm soát bản thân khi đói và không ăn ngay?

Y HọC Video: 5 nguyên nhân khiến bạn luôn cảm thấy đói (Có Thể 2024).