• Tháng Tư 26, 2024

"Bắt đầu ngày mới với một ly nước đơn giản" là một khuyến nghị được đưa ra bởi Chuyên gia y tế về thận trong sinh học, Janette Estefan, trong khuôn khổ của lễ kỷ niệm Ngày thận thế giới. Một hành động có vẻ dễ dàng, nhưng không phải ở một quốc gia có mức tiêu thụ cao nhất soda ở Mỹ Latinh

Theo một nghiên cứu được thực hiện bởi Đại học tự trị quốc gia Mexico, có 9,5 triệu người phải chịu đựng một số bệnh thận, trong đó 129 nghìn, xấp xỉ, hiện một trạng thái mãn tính.

Già như bạn!

Ngoài thực tế là cơ sở hạ tầng y tế không thể duy trì vấn đề này về mặt tài chính, có một khó khăn có thể tạo ra thiệt hại trong thận con người: việc tiêu thụ đồ uống hoặc trà để giảm cân bao gồm các loại thực vật mà nguồn gốc và tác dụng của chúng đối với cơ thể là không rõ.

Tuy nhiên, có một số biện pháp để ngăn chặn nó theo chuyên gia Janette:

1. Thực hiện tập thể dục .

2. Duy trì kiểm soátđường

3. Uống 2 đến 3 lít nước. Tùy thuộc vào độ tuổi và giới tính của người đó.

4. Ăn uống lành mạnh

5. Không hút thuốc

Sự thiếu sót thận mãn tính Đây là một căn bệnh thầm lặng và được định nghĩa là sự hiện diện của thiệt hại trong thận với thời gian bằng hoặc lớn hơn ba tháng, và được đặc trưng bởi các bất thường cấu trúc hoặc chức năng trong các cơ quan này.

Hãy nhớ rằng bệnh tiểu đường là một yếu tố làm tăng nguy cơ thiệt hại trong thận Điều quan trọng là bạn không tiêu thụ bất cứ thứ gì chưa được chuyên gia sức khỏe khuyên dùng. Hãy bảo trọng!

Y HọC Video: Trong lòng bạn thế nào thì cuộc sống sẽ như thế đó | NTDTV (Tháng Tư 2024).