Trị liệu trong tán tỉnh?

• Có Thể 3, 2024

Liệu pháp cặp đôi? Khi hai từ này được nghe cùng nhau, không còn nghi ngờ gì nữa, hình ảnh khủng hoảng, lạm dụng, đổ vỡ và hơn hết là hôn nhân xuất hiện trong tâm trí mọi người; tuy nhiên, không chỉ các cặp vợ chồng đoàn kết qua nhiều năm và về mặt pháp lý có thể sử dụng lựa chọn tâm lý này.

Mỗi lần có nhiều cặp vợ chồng nghỉ dưỡng, từ giai đoạn đầu của mối quan hệ, đến liệu pháp cặp đôi; ví dụ, trong tán tỉnh. Hầu hết có thể nói rằng trong giai đoạn này, nơi tình yêu không cho phép nhìn thấy lỗi lầm của người khác, tuy nhiên, khi một tình huống tình cảm là rối loạn, đó là từ đầu.

Cũng cần phải tính đến việc từ sự tán tỉnh, các yếu tố bên ngoài như tiền bạc, áp lực xã hội và căng thẳng là có, nhưng làm thế nào chúng ta có thể biết nếu mối quan hệ cần sự giúp đỡ chuyên nghiệp?

Chuyên gia Brian Doss, phó giáo sư tâm lý học của Đại học Miami, chỉ ra rằng có bốn dấu hiệu cho thấy rằng đi trị liệu cặp đôi có thể và cần thiết nếu bạn muốn giải cứu hoặc duy trì mối quan hệ tình cảm:

1. Bạn đã không chung thủy . Đó là một vấn đề nghiêm trọng có thể khó giải quyết. Bạn phải phân tích nếu mối quan hệ của bạn đang tan vỡ, nhưng đặc biệt là nếu nó đáng để tiết kiệm.

2. Ngọn lửa tắt. Các cặp vợ chồng thường rất bận rộn với những thứ khác mà họ coi mọi thứ là điều hiển nhiên. Lúc này bạn nên nghĩ rằng để cứu vãn tình yêu thì cặp đôi nên là ưu tiên hàng đầu. Ngoài ra, hãy nhớ rằng, nếu có một khoảng thời gian không có quan hệ tình dục thì đây có thể là dấu hiệu của một biến chứng lớn hơn hoặc một số người trong hai người đã ngoại tình.

3. Chiến đấu không ngừng nghỉ. Nếu những trận đánh đơn giản trở thành một nguồn căng thẳng liên tục, sự giúp đỡ của ai đó bên ngoài có thể giúp cuộc trò chuyện thoát khỏi bế tắc chết tiệt điển hình nơi mọi người thể hiện những gì bạn muốn, thay đổi nó thành một cuộc đối thoại nơi bạn tìm kiếm lợi ích chung .

4. Bạn không quan tâm nữa. Họ không bao giờ đánh nhau, thờ ơ là một dấu hiệu xấu. Nếu bạn di chuyển khỏi đối tác của bạn thường xuyên hơn bạn tiếp cận, điều đó không chỉ có nghĩa là có khoảng cách, có thể đã có sự quan tâm. Một chuyên gia có thể giúp bạn hiểu và tìm kiếm nguồn gốc của vấn đề này.

Trị liệu cho các cặp vợ chồng có thể giúp bạn giải quyết một số vấn đề và ngăn ngừa tổn thương tình cảm, nhưng khi mối quan hệ bị hủy hoại và bạn ủng hộ bản thân hơn là hỗ trợ bạn nên phân tích xem điều bạn muốn là tiếp tục với nó.

Sức khỏe thể chất và tinh thần của bạn chỉ có thể phụ thuộc vào một người, vào chính bạn. Hãy chăm sóc và yêu thương bản thân.

Y HọC Video: Nguyên Tắc Số 1 Khi Nhắn Tin Tán Tỉnh (Có Thể 2024).