10 cách chăm sóc tai cơ bản

• Có Thể 15, 2024

Cảm giác nghe là một trong những điều quan trọng nhất mà con người có, bởi vì nó cho phép bạn lắng nghe mọi thứ xung quanh bạn và để duy trì sự cân bằng cơ thể của bạn. Vì vậy, một số chăm sóc cơ bản phải được đưa vào thực tế, đảm bảo Hiệp hội Mexico về chẩn đoán và điều trị điếc, AC.

Áp dụng những chăm sóc cơ bản này vào tai của bạn!

1.- Chất lạ: Không bao giờ bôi chất lạ vào tai, không phải otic và theo toa y tế, chẳng hạn như hydro peroxide, dầu khoáng, dầu hạnh nhân ngọt, rượu, nước muối, thuốc nhỏ mắt, thuốc mỡ, chất thực vật hoặc bất kỳ loại nào khác.

2.- Ngăn ngừa nhiễm trùng: Trong sự hiện diện của nỗi đau, bài tiết , viêm , cảm lạnh thông thường và các tình trạng hô hấp khác hãy đến bác sĩ chuyên khoa của bạn để tránh các biến chứng về thính giác, vì bản thân giải phẫu ủng hộ các bệnh nhiễm trùng ở tai giữa, đặc biệt là ở trẻ em.

3.- Đối tượng nước ngoài: Một trong những chăm sóc cơ bản quan trọng là tránh giới thiệu các sản phẩm trong kênh thính giác bên ngoài với mong muốn làm sạch nó như ghim cho tóc, lông, tăm bông hoặc gãi bằng ngón tay.

4.- Tự dùng thuốc : Ngay khi bạn cảm thấy một số loại dịch tiết hoặc chảy máu, hãy đến gặp bác sĩ tai mũi họng của bạn và tránh dùng bất kỳ loại thuốc nào, vì màng nhĩ có thể bị thủng.

5.- Nút bịt tai: Đi đến bác sĩ để loại bỏ nó, vì nó có thiết bị chuyên dụng và kinh nghiệm để làm sạch tai mà không làm hỏng nó.

6.- Nước nhiễm bẩn: Tránh ngập trong nước có nguồn gốc đáng ngờ, vì bạn có thể bị nhiễm trùng trong tai, mắt và đường hô hấp.

7.- Tránh tiếp xúc với tiếng ồn quá lớn: Đây là một trong những chăm sóc cơ bản cho sức khỏe thính giác tốt. Cố gắng giữ càng xa càng tốt khỏi các vụ nổ, vụ nổ và điều chỉnh âm lượng âm thanh của loa, micrô và tai nghe. Nếu cần, sử dụng phích cắm để trộn tiếng ồn và bảo vệ tai.

8.- Trốn tránh những cú đánh: Tránh truyền nhiễm ở đầu và tai. Nếu bạn luyện tập một môn thể thao tiếp xúc, hãy thực hiện các biện pháp phòng ngừa được khuyến nghị để tránh thiệt hại, chẳng hạn như thiết bị đặc biệt.

9.- Ý kiến ​​khác nhau: Trước khi trải qua bất kỳ phẫu thuật tai mũi họng, tham khảo ý kiến ​​hai bác sĩ khác nhau và so sánh chi phí.

10.- Vệ sinh: Hàng năm hãy đến gặp bác sĩ để thực hiện vệ sinh chuyên nghiệp và tiến hành các nghiên cứu như đo thính lực. Nếu bạn bị bệnh thoái hóa mãn tính như tiểu đường hoặc tăng huyết áp, hãy đi sáu và tám tháng một lần.

Đưa vào thực hành những chăm sóc cơ bản này để đạt được thính giác tốt và có chất lượng cuộc sống tốt hơn. Ngoài ra, vào mùa hè, bạn nên chú ý hơn đến vệ sinh của mình do sự tiếp xúc tuyệt vời mà bạn có với nước để ở trong hồ bơi và trên biển. Còn bạn, bạn sử dụng dịch vụ chăm sóc cơ bản nào để bảo vệ đôi tai của mình?

Y HọC Video: 10 Cách Chăm Sóc Da Mặt Tại Nhà Đơn Giản Mà Hiệu Quả| Lamer Care (Có Thể 2024).