Sống làm mẹ mà không mặc cảm

• Tháng Tư 25, 2024

các thai sản Đó là một lời mời liên tục để phát triển và phát triển cùng với những người nhỏ bé của chúng tôi. Con đường mà mỗi đứa trẻ vẽ là một cái gì đó tương tự như một con đường có phong cảnh tuyệt vời và cả những con dốc hoang dã mà ở một số đoạn đường đòi hỏi một nỗ lực lớn hơn.

Tuy nhiên, cảm giác của đổ lỗi , là một người bạn đồng hành trên con đường đó. Nó chắc chắn không phải là một người bạn đồng hành thoải mái, nhưng điều đó là không thể tránh khỏi bởi vì nó xuất hiện dưới nhiều hình thức khác nhau, bằng cách từ chối, che giấu, trở thành những món quà tuyệt vời cho con cái chúng ta hoặc trong các kỳ nghỉ và học phí vượt quá khả năng của chúng ta.

Có phải tất cả các bà mẹ đều cảm thấy có lỗi?

Vâng, bởi vì cả những người làm việc và những người ở nhà đều là phụ nữ và bà mẹ, nghĩa là quá trình làm mẹ bắt đầu từ lâu trước khi thụ thai: trong trò chơi của trẻ em, trong sự phát triển của tuổi mới lớn, trong mong muốn có một đứa con và mang thai . 

Cảm giác tội lỗi là một cảm giác được xây dựng từ các mối quan hệ và ý tưởng của chúng ta. Nếu chúng ta quản lý để làm cho nó có ý thức, nó có thể giúp chúng ta cải thiện trải nghiệm của mình trong thai sản .

Để các bà mẹ có ý thức đòi hỏi sự táo bạo để chấp nhận rằng tất cả mọi thứ chúng ta đang có cho đến bây giờ, chúng ta biết, biết và đảm bảo đại diện cho phần nổi của tảng băng và rằng có kiến ​​thức và kiến ​​thức sâu hơn và phức tạp hơn.

Khắc phục cảm giác tiêu cực này!

Nếu bạn cảm thấy có lỗi hoặc bạn nghi ngờ rằng mình là một "người mẹ tốt", bạn chỉ cần thực hiện các bước này để cải thiện trải nghiệm của thai sản :

1. Công nhận đức tính của bạn.
2. Hãy chú ý đến những gì làm cho bạn "người mẹ tốt nhất".
3. Học cách nhìn bằng mắt khác.
4. Thay đổi "cảm thấy có lỗi" thành "chịu trách nhiệm".

Hãy nhớ rằng cảm giác tội lỗi không giúp bạn đưa ra quyết định tốt. Tốt hơn nên lấy khoảng cách và cố gắng nhìn nhận tình huống một cách khách quan. Quyết định những gì là tốt nhất cho gia đình của bạn và chịu trách nhiệm.

Nếu bạn thấy cần thiết, hãy tìm kiếm sự hỗ trợ, nghĩa là yêu cầu đối tác của bạn tích cực tham gia nuôi dạy con cái, đưa ra quyết định cùng nhau. Ngoài ra, thiết lập mạng lưới với những phụ nữ khác chia sẻ thai sản , nói chuyện với các chuyên gia.

Cuối cùng, bạn có thể tạo cảm giác tội lỗi trở thành chất xúc tác để xây dựng một gia đình tốt hơn, có mối quan hệ tốt hơn, củng cố sự gắn kết và cho trẻ cơ hội được và phát triển tự do.
 

màu: # 333333 ">

"Georgia", "serif"; màu: # 333333 ">