Không chung thủy, hiệu quả để giảm cân

• Tháng Tư 29, 2024

Được không chung thủy Nó có thể là công thức tốt nhất cho giảm cân , theo một cuộc khảo sát được thực hiện ở Anh, trong đó người ta đã quan sát thấy rằng những người có một cuộc phiêu lưu giảm cân hiệu quả.

Theo công ty thực hiện khảo sát, undercoverlovers.com, hơn 50% nam giới và 62% phụ nữ cho biết họ đã giảm cân, vì vậy không chung thủy là một phương pháp hiệu quả, mặc dù đáng nghi ngờ thoát khỏi những kg thêm.

Theo kết quả, được không chung thủy cho phép một người đàn ông giảm trung bình 2,72 kg, trong khi phụ nữ tuyên bố giảm trung bình 4,5 kg, phần lớn là do căng thẳng, adrenaline và tăng hoạt động thể chất liên quan đến một cuộc phiêu lưu.
 

Craig Jackson, giáo sư tâm lý học tại Đại học Thành phố Birmingham , giải thích rằng không chung thủy gây áp lực lớn cho một người, vì vậy nó tạo ra một sự tuyệt vời căng thẳng vì đã cố giữ bí mật, nói dối và tìm cách điều chỉnh các hoạt động để gặp "người khác".

Sự gia tăng sản xuất adrenaline, cortisol, serotonin, nhịp tim và đổ mồ hôi nhiều hơn, tạo ra một khoản chi lớn hơn calo để được không chung thủy , thêm vào đó là các nghiên cứu trước đây đã chỉ ra rằng trong 30 phút quan hệ tình dục mãnh liệt, từ 100 đến 300 calo được đốt cháy.

Ngoài ra, thực tế chỉ là không chung thủy , bởi vì nó là một kích thích tâm lý mang lại phần thưởng và hạnh phúc, nó khuyến khích một người ngừng ăn miễn là gặp người yêu, cũng như mong muốn nhìn về thể chất tốt hơn nhiều.

Theo cách này, mặc dù ý định của cuộc khảo sát không phải là để chuyển đổi ngoại tình trong một công cụ quan trọng để giảm cân và đốt cháy calo, nếu nó nhấn mạnh rằng cả căng thẳng (được truyền chính xác) và tình dục, cũng như chính hạnh phúc, là ba thành phần tốt nhất ăn kiêng để giảm cân .