• Tháng Tư 25, 2024

Ngoài những thói quen tuyệt vời mà họ có thể thực hiện, có một điều thu hút sự chú ý đến thể dục dụng cụ tham gia các trò chơi Olympic: tầm vóc .

Có nhiều giả thuyết giải thích tại sao thể dục không phát triển . Ví dụ, một là đào tạo cường độ cao ảnh hưởng đến sự tăng trưởng và một điều nữa là di truyền học của họ đã như vậy, nhưng Tạp chí Nội tiết lâm sàng & Chuyển hóa tiết lộ các động cơ đúng.

Xương của bạn cần thời gian để phát triển

Các nhà nghiên cứu tiết lộ rằng tuổi xương của thể dục dụng cụ nó ít hơn hai lần so với số năm họ thực sự có.

Họ có lượng hormone thấp hơn

các sản xuất hoóc môn của sự tăng trưởng thấp hơn so với những phụ nữ không luyện tập thể dục dụng cụ, thậm chí ở cùng độ tuổi.

Họ uống thuốc

Một số huấn luyện viên đề nghị các vận động viên thể dục uống thuốc hoặc các chất làm chậm tăng trưởng .

Mức chất béo thấp làm chậm sự tăng trưởng

Mức chất béo thấp làm trì hoãn việc sản xuất các hormone như gonadotropin, chịu trách nhiệm cho sự phát triển của mô vú và kinh nguyệt, bình thường ở tuổi dậy thì.

Họ tăng cường cơ bắp ngay từ khi còn nhỏ

Khi chúng đến tuổi thiếu niên, đó là lúc chúng nên tăng chiều cao, thể dục dụng cụ Họ đã phát triển và cơ bắp săn chắc, vì vậy họ không cần phải phát triển thêm nữa.

Tất cả những lý do đó giải thích tại sao thể dục dụng cụ Chúng không phát triển là tạm thời, vì các nhà nghiên cứu đảm bảo rằng mức độ hormone ảnh hưởng đến sự tăng trưởng, được bình thường hóa sau một tháng ngừng tập luyện môn thể thao này.

Nói cách khác, phụ nữ luyện tập thể dục dụng cụ Chúng đạt kích thước bình thường trong khoảng tám tháng.

Bởi vì bạn đã đọc ...

Nước để loại bỏ chaparrara trong một tuần

Điều này xảy ra trong cơ thể bạn khi bạn không đi vệ sinh trong 1 hoặc 2 ngày

7 điều thu hút đàn ông và họ bỏ qua

Những người nổi tiếng đã từng gợi cảm, nhưng họ không còn nữa

Y HọC Video: Những dấu hiệu bà bầu thiếu canxi trầm trọng, phải bổ sung ngay (Tháng Tư 2024).