Tại sao chất lỏng được giữ lại?

Vào buổi sáng, bạn có nhẹ hơn buổi chiều không? Hoặc, bạn có cảm thấy rằng đôi giày của bạn ép bạn nhiều hơn vào ban đêm? Điều này là do bạn giữ lại chất lỏng . Bạn thậm chí có thể cảm thấy sưng bụng, khó thở hoặc đỏ. Vì vậy, làm thế nào bạn có thể tránh giữ nước?

Trong video sau đây của Lời khuyên cho việc giảm cân , Deya Cano bạn xem lại những thói quen làm giảm giữ nước và điều đó giúp bạn trông tuyệt vời vào bất cứ lúc nào trong ngày.

 

Tại sao chất lỏng được giữ lại?

Theo Trung tâm y tế Đại học Maryland , có một số yếu tố ủng hộ sự tích tụ nước trong cơ thể như ngồi trong một thời gian dài hoặc đứng.

Ngoài ra, việc uống thuốc hoặc thuốc tránh thai, tiêu thụ thực phẩm mặn, dị ứng thực phẩm hoặc côn trùng cắn, thay đổi nội tiết tố trong thời kỳ kinh nguyệt hoặc mang thai, cũng như tiếp xúc với nhiệt độ cao.

Tuy nhiên, cũng có những nguyên nhân phức tạp hơn và tại sao bạn nên đi khám với bác sĩ chuyên khoa như cục máu đông, bệnh về tuyến giáp, thận, tim hoặc gan, khối u não ở đầu.

Nếu giữ nước kiên trì bạn phải đến bác sĩ để loại trừ bất kỳ biến chứng nào và có chất lượng cuộc sống tốt hơn.


Y HọC Video: Tại sao suy tim gây tích tụ chất lỏng? (Tháng 2024).