Khi tình yêu kết thúc

Thông thường, tán tỉnh bắt đầu với một sự mạnh mẽ thu hút , đi kèm với các chi tiết và cùng tồn tại tạo ra một sâu sắc tình yêu mà nhiều lần lý tưởng hóa, củng cố, nhưng nhiều người khác kết thúc. Khi điều này xảy ra, nó rất quan trọng. Nói với đối tác của bạn rằng bạn không còn yêu anh ta nữa .

 

Khi bạn bắt đầu một mối quan hệ thân mật, cặp vợ chồng Anh ta cảm thấy rằng mỗi người mang đến cho người khác một cảm giác giá trị cá nhân. Họ tin rằng anh là người duy nhất trên thế giới chia sẻ quan điểm của mình, nhưng đôi khi điều đó tình cảm biến mất , có thể nghiêm trọng hậu quả nói HArry Reis, giáo sư tâm lý học tại Đại học Rochester , Hoa Kỳ.

 

Khi tình yêu kết thúc

Khi bạn nhận ra điều đó rồi bạn không yêu để của bạn cặp vợ chồng , mà bạn không còn chia sẻ dự án rằng họ cùng nhau lên kế hoạch và giấc mơ của họ tan biến trở thành một trải nghiệm khó xử lý vì bạn không thể tương ứng để của bạn tình yêu và bạn không muốn làm tổn thương cô ấy , nhưng bạn phải nói với anh ta.

Nói "Anh không yêu em nữa"đau cho cả hai, nhưng điều quan trọng là phải trung thực khi bạn đã quyết định thể hiện nó. Đó là khuyến khích để được thân thiện , chăm sóc lời nóithái độ để không làm phức tạp tình hình, vốn đã khó khăn rồi.

 

Điều cần thiết là phải có thái độ chân thành , công ty và lắng nghe tích cực. Cố gắng làm điều đó cá nhânthẳng thừng . Điều này thể hiện sự tôn trọng cho cả hai, gợi ý María Beatriz Pereira, nhà tâm lý học lâm sàng của người lớn ở Isep Clínic Barcelona .

 

Nói như thế nào?

Mila Cahue, nhà tâm lý học đối tác tại Trung tâm tâm lý ở Madrid Tây Ban Nha , xem xét rằng khi bạn đã quyết định nói với đối tác của bạn rằng "Bạn không còn yêu anh ấy nữa" Điều quan trọng là không rơi vào sự sỉ nhục hoặc chỉ trích, do đó khuyến nghị:

 

  1. Thuyết phục để truyền tải an ninh và phản ánh về những gì đang được nói
  2. Đồng cảm đặt mình vào vị trí của bạn cặp vợ chồng
  3. Nghe Không cá nhân hóa, làm tổn thương hoặc xúc phạm
  4. Nói chuyện với trái tim muốn nói những gì bạn nghĩ
  5. Hãy tử tế khi bày tỏ cảm xúc và quyết định
  6. Tránh kéo dài cuộc trò chuyện và tốt nhất là thực hiện vào buổi sáng và cuối tuần

Một khía cạnh liên quan khác là giữ vững trong quyết định, nhưng hãy để đối tác của bạn nói và cho anh ta tất cả chú ý . Điều cơ bản là chính xáckhông phải cho chi tiết đó là vô dụng.

các khiêm tốn tinh thần là một chiến lược khác có thể lợi ích , theo cách này bạn tránh được phòng thủ , trách móc và rằng cuộc nói chuyện mất kiểm soát.

 

Nếu bạncặp vợ chồng không chấp nhận tình huống tránh rơi vào tống tiền tình cảm hoặc trong việc đưa ra một cơ hội cuối cùng. Đó là lý do tại sao nó rất quan trọng thiền rất tốt quyết định , đề nghị María Beatriz Pereira .

Các cụm từ phổ biến như "Không phải bạn, là tôi" Họ cũng không đáng nói vì họ không đóng góp gì cho cuộc trò chuyện.

Lý tưởng là đạt được một thỏa thuận chung , cũng như đưa ra không gian và tầm quan trọng của riêng họ cho từng chủ đề; bắt đầu với những cảm xúc đối với đối tác của bạn; sau tất cả mọi thứ liên quan, nếu đó là trường hợp, với các vấn đề về quyền nuôi con, hợp pháp, trong số những người khác.

Bằng cách nói nó bạn sẽ cảm thấy giải phóng để kết thúc tình huống khó xử đó và đau , mặc dù sau này bạn có thể có cảm giác tội lỗi hoặc trầm cảm và bạn sẽ bước vào một giai đoạn đấu tay đôi cho sự mất mát

 

Gina Tarditi, trong cuốn sách Làm thế nào để hòa nhập sự mất mát vào tiểu sử của chúng ta và tiếp tục sống trọn vẹn, khẳng định rằng điều quan trọng là phải chấp nhận rằng có những câu hỏi mà không có câu trả lời và nhận ra rằng vết thương luôn tồn tại.

Điều quan trọng là tìm một ý nghĩa mới vì vậy nó đáng để tiếp tục sống .


Y HọC Video: Nơi tình yêu kết thúc [ Lyric ] - Bùi Anh Tuấn (Tháng Tám 2022).