Xem TV ảnh hưởng đến sản xuất tinh trùng

• Tháng Tư 19, 2024

Làm ít tập thể dục và dành hơn 20 giờ một tuần để xem tivi , ảnh hưởng đến việc sản xuất tinh dịch và dẫn đến số lượng thấp cho nam giới, một cuộc điều tra của Đại học Harvard , Hoa Kỳ.

Trong nghiên cứu này của Trường Y tế Công cộng Harvard (HSPH) xuất bản trên tạp chí Tạp chí y học thể thao Anh, các nhà khoa học quan sát thấy rằng những người đàn ông trẻ, khỏe mạnh đã nhìn thấy 3 giờ tivi hàng ngày, họ có tỷ lệ kể lại thấp hơn 44% so với những người gần như không nhìn thấy nó, những người có sản lượng tinh trùng cao hơn.

Họ cũng xác nhận rằng những người đàn ông đã làm tập thể dục trong 15 giờ trở lên mỗi tuần, vừa phải hoặc mạnh mẽ, họ có sản lượng tinh trùng cao hơn: cao hơn 73% so với những người đã làm tập thể dục ít hơn năm giờ mỗi tuần, theo dailymail.co.uk

Các nhà nghiên cứu đã phân tích chất lượng tinh dịch của 189 người đàn ông từ 18 đến 22 tuổi, những người được hỏi về lượng thời gian họ dành tập thể dục họ đã nhìn tivi và về các yếu tố khác ảnh hưởng đến sản xuất tinh trùng, chẳng hạn như hút thuốc và uống rượu.

Về kết quả, giám đốc nghiên cứu, Tiến sĩ Audrey Gaskins đề cập rằng những người nhìn thấy nhiều hơn tivi , 20 giờ trở lên, họ có số lượng tinh trùng của gần một nửa số đàn ông nhìn thấy ít hơn, vì vậy họ cũng quan sát thấy rằng xem tivi dường như vô hiệu hóa lợi ích của việc tập thể dục.

Trong khi nguyên nhân để xem tivi Chuyên gia cho biết, việc giảm sản xuất tinh trùng vẫn chưa rõ ràng, có thể là do ngồi quá nhiều giờ làm tăng nhiệt độ ở bìu và tinh trùng cần nhiệt độ thấp hơn để hình thành đúng cách.

Trong mọi trường hợp, các tác giả của nghiên cứu kết luận rằng để cải thiện sản xuất tinh trùng, sẽ thuận tiện để thực hành một số hoạt động thể chất một cách vừa phải, cũng như có thói quen tốt trong cuộc sống.

Theo dõi chúng tôi trên @GetQoralHealth, GetQoralHealth trên Facebook và trên YouTube