Hai hormone chính cho sự phục hồi trong chế độ ăn kiêng

Các cấpnội tiết tố có thể xác định ảnh hưởng và / hoặc thất bại của một số kế hoạch thực phẩm (chế độ ăn kiêng ), đặc biệt là hiệu ứng đáng sợ yoyo hoặc hồi phục, tiết lộ một nghiên cứu được thực hiện bởi Ana Belén Crujeiras , của Khu phức hợp Bệnh viện Đại học Santiago.

Cuộc điều tra đã được công bố trong Tạp chí Nội tiết lâm sàng và Chuyển hóa và tập trung vào hai hormone: ghrelin leptin . Nếu mức độ thứ nhất thấp và mức thứ hai cao, thì việc phục hồi cân nặng đã mất sẽ dễ dàng hơn: "Dường như đáp ứng với điều trị được xác định trước bởi đặc điểm của từng bệnh nhân", Crujeiras nói.

Nghiên cứu được thực hiện với 104 người với Thừa cân rằng họ đã chế độ ăn uống . Sau 8 tuần, nhóm phục hồi hơn 10% trọng lượng đã mất có mức leptin và mức độ cao hơn ghrelin nhỏ .

Không có sự khác biệt đã được quan sát trong các cấp độ của insulin , đó là một hoóc môn khác đã được đo. Các kết quả phản ánh một ảnh hưởng cụ thể của ghrelin giữa đàn ông và leptin giữa phụ nữ.

Khám phá này cho phép chúng tôi dự đoán các kết quả có thể có của một chế độ ăn uống : "Những bệnh nhân bị Béo phì o Thừa cân người tăng cân sau một chương trình ăn kiêng có thể được xác định, ngay cả trước khi bắt đầu trị liệu giảm cân, chỉ bằng cách phân tích mức độ huyết tương của những kích thích tố ", Crujeiras nói. Elpaís.com