• Tháng Tư 25, 2024

Chạy màu hay còn gọi là "5k hạnh phúc nhất trên hành tinh", là một cuộc đua tôn vinh sức khỏe và hạnh phúc, đã đến Mexico đến phiên bản thứ ba vào ngày 8 tháng 12 này.

Cuộc đua được tính với sự tham gia của hơn 21 nghìn người tham gia. Chạy màu với sự hỗ trợ của Starbucks Mexico , thúc đẩy một lối sống lành mạnh và góp phần cải thiện môi trường xã hội, ngoài việc quyên góp một phần thu nhập của họ cho nền tảng "Đó là của riêng tôi" .

Điều gì thúc đẩy Màu chạy?

Chạy màu nó không dựa vào người chiến thắng, cũng không phải thời gian chính thức, vì đó là không gian trong đó nó được tìm kiếm để thúc đẩy mọi người tận hưởng và thay đổi lối sống của họ; Tuy nhiên, có hai yếu tố quan trọng cho sự phát triển của nó:

1. Sức khỏe Hơn 60% "người chạy màu" là người mới bắt đầu, đó là lý do tại sao Cuộc chạy màu là về niềm vui, năng lượng và thúc đẩy một cuộc sống lành mạnh.

2. Hạnh phúc "5K hạnh phúc nhất trên hành tinh", thúc đẩy tính cá nhân, tình bạn và sự đoàn kết gia đình bằng cách chia sẻ loại hoạt động này trong một môi trường lành mạnh.

Chạy là một trong những hoạt động thể chất đầy đủ nhất vì trong số rất nhiều lợi ích của nó, nó giúp bạn duy trì cân nặng khỏe mạnh, cải thiện sức khỏe tim mạch và tinh thần.

Theo Thể thao trong tâm trí Chạy bộ có nhiều lợi ích cho sức khỏe tinh thần của mọi người, vì nó giúp cải thiện tâm trạng của họ, củng cố lòng tự trọng và tạo ra một hình ảnh cơ thể tích cực, giúp giảm nguy cơ bị trầm cảm. Dám thay đổi cuộc sống của bạn!

Y HọC Video: Mexico: Cuộc hành hương đầy màu sắc của những chú hề (Tháng Tư 2024).