• Tháng Tư 25, 2024

Trước khi đến Tết, nhiều người lo lắng về việc yêu cầu tình yêu, du lịch hay tiền bạc, nhưng ... mục đích của có sức khỏe tinh thần tốt ?

Sức khỏe tinh thần rất quan trọng. Đó là cách mà suy nghĩ, cảm xúc và hành vi ảnh hưởng đến cuộc sống của bạn ", Ana María Sánchez, nhà tâm lý trị liệu nói.

Dành cho có sức khỏe tinh thần tốt , chuyên gia cung cấp cho Nhận sức khỏe những lời khuyên này:

Đừng trừng phạt bản thân