Sống lại

các lợi nhuận vì sức khỏe khi bỏ hút thuốc ngay lập tức và đáng kể . Sự lưu thông của người bắt đầu cải thiện và mức độ carbon monoxide trong máu giảm xuống.


Khí không màu, không mùi này được tìm thấy trong khói thuốc lá và làm giảm khả năng máu mang oxy. Mạch và huyết áp của người, những người tăng cao bất thường trong khi hút thuốc, bắt đầu trở lại bình thường.


Vài ngày sau khi bỏ thuốc, cảm giác vị giác và khứu giác của người trở lại và thở trở nên ngày càng dễ dàng hơn.

 

Sống lại

Cũng có nhiều lợi ích trong việc bỏ hút thuốc đối với những người bị bệnh hoặc đã bị ung thư. Khi bạn không còn hút thuốc, bạn sẽ giảm nguy cơ phát triển các bệnh nhiễm trùng, như viêm phổi, thường gây tử vong ở những bệnh nhân mắc các bệnh khác.


Theo nghĩa này, Tiến sĩ Francisco Vázquez Nava, một nhà nghiên cứu tại Khoa Y của Đại học Tự trị Tamaulipas, giải thích rằng có nhiều bệnh nghiêm trọng hơn do hút thuốc và những người bỏ hút thuốc làm giảm nguy cơ phát triển và tử vong do ung thư. của phổi.


Lâu dài


Những người bỏ hút thuốc sống lâu hơn những người tiếp tục hút thuốc. Sau 10 hoặc 15 năm bỏ thuốc, nguy cơ tử vong sớm ở người hút thuốc là cách tiếp cận của người chưa bao giờ hút thuốc.

Khoảng 10 năm sau khi bỏ thuốc, nguy cơ người hút thuốc lá chết vì ung thư phổi thấp hơn 30 đến 50% so với nguy cơ những người tiếp tục làm như vậy.

 

Xì gà khi mang thai

Phụ nữ ngừng hút thuốc trước khi mang thai hoặc trong ba tháng đầu của thai kỳ có thể ngăn ngừa cân nặng khi sinh của em bé và giảm các vấn đề khác liên quan đến mang thai.


Bỏ hút thuốc làm giảm nguy cơ mắc các bệnh liên quan khác, bao gồm các bệnh tim và phổi mãn tính. Trong khi khả năng phát triển ung thư, phụ thuộc vào số năm bạn hút thuốc; thuốc lá tiêu thụ mỗi ngày; tuổi mà họ bắt đầu hút thuốc và sự hiện diện hay vắng mặt của bất kỳ bệnh nào khi thuốc lá được bỏ.