Giảm cellulite bằng xe đạp nước

• Tháng Tư 23, 2024

Nếu bạn chán việc tập cùng một thói quen tập thể dục mỗi ngày, bạn có thể kết hợp nó với một chiếc xe đạp nước, điều này sẽ giúp bạn đốt cháy hơn 800 calo trong một giờ, loại bỏ cellulite và định hình cơ thể của bạn.

Theo thông tin được công bố trên cổng thông tin Có thể trộn , để tận hưởng những lợi ích của xe đạp nước hoặc FitWet JetBike Bạn chỉ cần vào một bồn nước nhỏ, nơi bạn sẽ tìm thấy một chiếc xe đạp đứng yên.

Xe đạp nước có miếng đệm an toàn để bạn có thể đạp trong nước, tay cầm tiện dụng, đầu đọc nhịp tim và calo .

Trở thành một hoạt động tim mạch có nhiều lợi ích sẽ giúp bạn có một hình thể được phác thảo và sức khỏe tốt như:

1. Đốt cháy calo
2. Cải thiện cơ bắp
3. Định hình eo
4. Cơ thể săn chắc
5. Kích hoạt tuần hoàn máu
6. Tăng tính linh hoạt của bạn
7. Ngăn ngừa loãng xương
8. Giảm tốc độ của nhịp tim

Các tia nước chảy ra dưới áp lực ở mức độ của mông mang đến một massage giúp loại bỏ cellulite và giảm sự lưu giữ chất lỏng. Ngoài ra, bạn tập thể dục tất cả các cơ với tác động thấp đến khớp.

Theo các chuyên gia, luyện tập 30 phút tập thể dục trên chiếc xe đạp nước này tương đương với việc đạp hai giờ ra khỏi nước. Bất cứ ai cũng có thể thực hành nó và tự làm sạch sau mỗi lần sử dụng. Còn bạn, làm thế nào để bạn đốt cháy lượng calo bạn tiêu thụ trong một ngày?

Theo dõi chúng tôi tại @GetQoralHealth, GetQoralHealth trên Facebook và YouTube

Bạn có muốn giảm cân? Đăng ký với chúng tôi và tận hưởng công cụ GetQoralealth mới

Y HọC Video: Bà mẹ 2 con GIẢM gần 40kg MỠ trong 7 tháng được chồng yêu chiều hết mực (Tháng Tư 2024).