Cranberries đỏ vs lão hóa sớm

• Tháng Tư 18, 2024

các arándonos đỏ hoặc mỹ (Vaccinium Macrocarpon), chứa hơn bốn mươi thành phần có thuộc tính chất chống oxy hóa , cũng như một trong những nồng độ cao nhất của anthocyanin, giúp ngăn ngừa lão hóa sớm .

Tài sản chính của nó là sự phong phú của các sắc tố tự nhiên (anthocyanin và caroten ) của hành động chất chống oxy hóa . các vitamin C , giống như anthocyanin và caroten , can thiệp vào sự hình thành của collagen , xương, răng, hồng cầu và ủng hộ sự hấp thụ.

Những tính chất này rất có lợi cho da , vì vậy chúng tôi sẽ cho bạn biết cách làm mặt nạ chỉ với quả nam việt quất và nước:

1. Trong một máy xay sinh tố đặt nửa cốc quả nam việt quất đỏ và nghiền chúng trong vài giây.2. Đổ nước trái cây vào một cốc khác; Bạn có thể tiêu thụ phần còn lại của trái cây hoặc giữ nó trong tủ đá để sử dụng sau.3. Trộn nước trái cây trong một bát khác với nửa cốc nước ấm. Hãy để nó nghỉ ngơi một lát.

4. Lấy một chiếc khăn sạch hoặc khăn tay và nhúng nó vào hỗn hợp, sau đó đắp nó lên mặt mà không gây quá nhiều áp lực lên nó.5. Giữ nó trong khuôn mặt của bạn trong khoảng 15 phút và dành thời gian để thư giãn.6. Kết thúc thời gian, loại bỏ nó và rửa mặt với một chút nước. Bạn sẽ nhận thấy rằngda Nó sẽ trông mềm hơn và sáng hơn một chút, sẽ được nhấn mạnh khi bạn lặp lại mỗi tuần một lần.

Hãy nhớ rằng nam việt quất Nó cũng là một nguồn chất sắt, canxi và kali tốt, vì vậy nó cũng phục vụ để ngăn ngừa các bệnh thoái hóa, tim mạch e nhiễm trùng đường tiết niệu . Đi trước, tận hưởng một thời gian tốt Thư giãn và chỉnh trang.

Theo dõi chúng tôi trênTwitter vàFacebook

Nếu bạn muốn nhận thêm thông tin về chủ đề này, đừng ngần ngạiđăng ký với chúng tôi