Tại sao họ bỏ qua các tĩnh mạch trong tay của họ?
Tháng Tư 2024
10 hình thức so với cholesterol
Hơn 100 triệu người trên thế giới có cholesterol cao (trên 200 mg / dL), gây cản trở động mạch gây ra đau tim và tai nạn mạch máu não.Tuy nhiên, không phải tất cả đều là tin xấu; Có một số cách giúp...
Biến đổi cơ thể của bạn
Chúng ta có thể giảm cân nhanh chóng một số bộ phận của cơ thể, nhưng khi hạ thấp cái bụng không cho phép chúng ta mặc quần áo như chúng ta muốn, thì tốt nhất nên dùng đến những thứ này mẹo giảm...
10 bước giúp bạn giảm cân
Ngày nay, đàn ông cẩn thận hơn về mọi mặt, đặc biệt là trong một số lĩnh vực nhất định trong đó có một vóc dáng đẹp đã trở thành một chuẩn mực.Nhiều người đàn ông với Thừa cân và Béo phì họ trình bày...
Tâm lý và làm điều đó!
Nhiều lần chúng ta đặt cho mình rào cản ngăn chúng ta phát triển và trở thành tấm gương hay hướng dẫn tuyệt vời mà tất cả chúng ta muốn trở thành. Trì hoãn, xấu hổ hoặc không quan tâm ngăn cản chúng...
10 mẹo giảm cân không cần ăn kiêng
Tất cả mọi người, đặc biệt là phụ nữ, tìm kiếm sự thay thế để hạ thấp trọng lượng, giống như sự thay đổi của chế độ ăn kiêng, nhưng nhiều lần họ từ bỏ chúng vì sự cam kết cần thiết để thực hiện...
Plethysmography kiểm tra lỗi BMI
Các nhà nghiên cứu của Khoa Nội tiết và Dinh dưỡng của Bệnh viện Đại học Navarra họ tiết lộ rằng có một lỗi trong công thức đo khối lượng cơ thể được gọi là BMI, vì vậy một phần ba số người gầy bị...
3 bài tập tăng sức sống
các hoạt động thể chất kích thích bài tiết endorphin, một chất liên quan đến hạnh phúc và niềm vui vật lý bởi tác dụng của nó thuốc giảm đau. Do đó, tập thể dục Nó là một phương tiện để tăng năng...
3 phím để tránh bị nảy
Hầu hết mọi người đặt câu hỏi tại sao nó tốn quá nhiều công sức giảm cân và tại sao nó lại dễ dàng để phục hồi nó một lần nữa. Sự nổi tiếng nổi tiếng, theo Đại học California Đó là do các vấn đề khác...
30% bệnh nhân phẫu thuật và béo phì tăng cân
Hơn 30% những người trải qua phẫu thuật để đảo ngược Béo phì, họ tăng cân trở lại trong khoảng thời gian khoảng 5 năm, bác sĩ tiết lộ Jesús Montoya Ramírez, chủ sở hữu của Phòng khám đa khoa quản lý...
3 lý do khiến não mệt mỏi
Sau một buổi hoạt động thể chất bạn có cảm thấy mệt mỏi, giảm tâm trạng và buồn ngủ? Có thể là bạn đang trải qua một mệt mỏi về tinh thần.Khối lượng công việc quá nhiều, căng thẳng, thiếu ngủ và chế...
Đồng minh vì sức khỏe của bạn!
Trái cây có múi được biết là cung cấp rất nhiều vitamin C, nhưng mức tiêu thụ của nó có thể ủng hộ mục tiêu đạt được kích thước lý tưởng của bạn. Theo một nghiên cứu được công bố trên tạp chí Tạp chí...
4 mẹo để loại bỏ vết rạn da
Bệnh nhân của tôi Marce Vilora đã trải qua quá trình chuyển đổi thể chất và tâm lý để giảm cân 40 kg. Hôm nay anh giữ trong bụng, nhỏ. vết rạn da Điều đó nhắc nhở cô ấy rằng cô ấy là một người chiến...
5 khẳng định chữa bệnh vs khó chịu
Cách để kiểm soát cuộc sống của chính chúng ta là kiểm soát sự lựa chọn từ ngữ và suy nghĩ của chúng ta. Cả hai kinh nghiệm tích cực như tiêu cực, là hậu quả của mô hình suy nghĩ của chúng tôi.Để...
5 trang phục thể thao
Sự lựa chọn trang phục để làm cho một số loại thể thao Nó có tầm quan trọng sống còn, bởi vì họ sẽ cung cấp cho bạn sự hỗ trợ mà bạn cần và bạn sẽ có được hiệu suất tốt hơn. Có rất nhiều thương hiệu...
5 lợi ích của phong trào soma
Trị liệu chuyển động soma làm giảm nỗi đau thể xác và cảm xúc, bởi vì nó tập trung vào việc thống nhất cơ thể, tâm trí và tinh thần, thông qua các cảm giác và nhận thức của con người.Theo trang...
5 chìa khóa để không phá vỡ kế hoạch thực phẩm của bạn
Mang một kế hoạch thực phẩm Không nên đồng nghĩa với sự hy sinh, bí mật nằm ở việc biết cách kết hợp thực phẩm và ăn có trách nhiệm. Đúng là những thói quen nhất định phải được sửa đổi để cải thiện...
5 lời khuyên không nên nương tựa vào thức ăn
Ăn uống là một phần cơ bản của cuộc sống, nhưng luôn có sự kiểm soát tuyệt đối. Theo một cuộc điều tra của Đại học Michigan, cảm xúc và cảm xúc ảnh hưởng đến việc ăn mà không kiểm soát và vượt quá,...
5 mẹo để cải thiện thói quen ăn uống của bạn
Chúc bạn ngon thói quen ăn uống nó không chỉ có nghĩa là mang lại một chế độ ăn uống cân bằng. Điều quan trọng là bạn nhận thức được rằng thông qua các thực hành dinh dưỡng tốt, tất cả các cơ quan...
5 lời khuyên để duy trì cân nặng của bạn mà không phải hy sinh
Cuối cùng bạn đã đạt được giảm cân, bước thứ hai là giữ nó. Đối với điều này, Nhận sức khỏe Nó cung cấp cho bạn những lời khuyên tốt nhất để giữ cân nặng lý tưởng của bạn.1. Ăn sáng mỗi ngày: Điều...
5 bài tập cho cổ khỏe mạnh
các đau cổ Nó không nhất thiết phải đề cập đến bất kỳ bệnh nào, ngược lại, có một tỷ lệ cao nguồn gốc tâm lý do căng thẳng, lo lắng hoặc các vấn đề chưa được giải quyết, tạo ra căng cơ. Để thư giãn...
Về Tác Giả
Chantal Mailloux
Cán Bộ Y Tế Và NgườI Yêu Để ĐượC Giúp Đỡ. Về BảN ChấT, Lương Tâm Và Vị Tha. Vào Ban Đêm, Cô ViếT NhữNg Bài Thơ NgắN.
Bài ViếT Phổ BiếN
-
-
Thời kỳ phong phú hơn và chuột rút
Tháng Tư 2024
-
1. Paola Antonini
Tháng Tư 2024
-
Đừng chần chờ nữa!
Tháng Tư 2024
-
Làm thế nào để có được thông tin về giảm cân
Tháng Tư 2024
