• Tháng Tư 25, 2024

Không có gì mới mẻ hơn là có một ly với nước cam hoặc bưởi vào buổi sáng; tuy nhiên, tiêu thụ quá mức của nó không chỉ tạo ra tăng cân, mà còn làm tăng nguy cơ đau khổ ung thư da

Theo một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Ung thư lâm sàng , những người tiêu thụ nước ép trong số các loại quả có múi có nguy cơ u ác tính ở da cao hơn.

Kiểm duyệt mức tiêu thụ của bạn!

Bác sĩ Abrar Qureshi từ Trường Y khoa Warren Alpert tại Đại học Brown và Bệnh viện Rhode Island , đảm bảo rằng những người ăn bưởi hoặc cam từ hai đến bốn lần một tuần, họ có nguy cơ mắc ung thư da cao hơn 10%.

"Nguy cơ u ác tính tăng lên khi tiêu thụ nhiều trái cây có múi. Ví dụ: khi tiêu thụ những trái cây có múi này 1,5 lần mỗi ngày, nguy cơ tăng lên tới 36% ".

Bưởi là loại quả có múi có liên quan nhiều nhất đến ung thư da.

Tại sao chúng làm cho bạn dễ bị ung thư hơn?

Các chuyên gia chi tiết rằng cả cam và bưởi đều chứa furvitymarin, hợp chất quang hoạt động khiến bạn nhạy cảm hơn với ánh nắng mặt trời.

"Tiếp xúc với tia cực tím gây hại nhiều hơn cho các tế bào của làn da của bạn."

Tuy nhiên, các chuyên gia không yêu cầu ngừng tiêu thụ cam hoặc bưởi, bạn chỉ cần điều chỉnh lượng tiêu thụ và bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời với áo chống nắng, mũ và quần áo bảo hộ.

Y HọC Video: Hoa Kỳ Bán Vũ Khí Cho Việt Nam, Trung Quốc Có Phản Ứng Gì? (Tháng Tư 2024).