Làm thế nào để cơ thể gây hại tiêu thụ rượu?

Bạn có nghĩ rằng tiêu thụ rượu của bạn là vừa phải hoặc quá mức? Bạn uống bao nhiêu đồ uống mỗi tháng? Hiện tại, nhậu nhẹt , đó là một lượng đồ uống có cồn nhanh chóng và quá mức, đã tăng lên ở phụ nữ, trong đó ủng hộ sự phát triển của các bệnh tim mạch hoặc ung thư vú .

Theo Trung tâm kiểm soát và phòng ngừa dịch bệnh (CDC, viết tắt bằng tiếng Anh) , buống rượu nó là một trong những mô hình phổ biến nhất ở Hoa Kỳ và Mexico; Nó xảy ra khi một người tiêu thụ hơn năm ly trong hai giờ.

các Khảo sát quốc gia về nghiện cho thấy rằng việc uống đồ uống có cồn đã tăng lên ở thanh thiếu niên 42,9%; trong khi ở phụ nữ, nghiện rượu tăng gấp ba lần, nghĩa là, nó đã tăng từ 0,6% đến 1,8%.

Thậm chí, trong một nghiên cứu được thực hiện bởi các nhà nghiên cứu từ nhóm HealthyFit, từ Đại học Vigo, Nó được nhấn mạnh rằng nhậu nhẹt Nó phổ biến hơn ở phụ nữ; ví dụ, 56,1% sinh viên đại học Tây Ban Nha được coi là những người nghiện rượu so với 41,3% sinh viên nam.

Trong nghiên cứu được công bố bởi Tạp chí nghiên cứu môi trường và sức khỏe cộng đồng, José María Cancela Carral, đồng tác giả của nghiên cứu, làm rõ rằng mặc dù đàn ông uống thường xuyên hơn, phụ nữ làm điều đó rất mãnh liệt trong vài giờ.

 

Làm thế nào để cơ thể gây hại tiêu thụ rượu?

CDC tuyên bố rằng uống rượu chè ở phụ nữ làm tăng nguy cơ phát triển ung thư vú, bệnh tim mạch, mang thai ngoài ý muốn, rối loạn chức năng tình dục, tai nạn, ngộ độc do uống quá nhiều rượu, đột quỵ và bệnh gan.

Trong một nghiên cứu, các nhà nghiên cứu từ Đại học Buffalo Họ nhấn mạnh rằng những phụ nữ tiêu thụ nhiều hơn hai ly mỗi lần có nguy cơ mắc ung thư vú cao hơn 80% so với những người uống ít hơn.

Mặc dù lợi ích của việc tiêu thụ rượu vừa phải, đã được chứng minh trong một số nghiên cứu, các nhà nghiên cứu từ cùng một trường đại học tiết lộ rằng những phụ nữ uống rượu quá mức có thể gây ra cơn đau tim vì nồng độ triglyceride tăng máu

Các chuyên gia khuyên bạn nên tránh lạm dụng rượu để tránh tổn hại cho sức khỏe, nhưng làm thế nào để biết nên tiêu thụ bao nhiêu rượu trong một cuộc họp? các nhà tâm lý học của Fisac, Jessica Paredes Durán nó giải thích cho bạn tiếp theo:

Tiêu thụ rượu vừa phải và chăm sóc sức khỏe của bạn để ngăn ngừa các bệnh có thể khiến cuộc sống của bạn gặp nguy hiểm, bạn cũng sẽ có lòng tự trọng cao hơn và tránh các biến chứng mà bạn có thể hối tiếc. Còn bạn, bạn uống bao nhiêu ly rượu trong một tuần?


Y HọC Video: Cứ rượu bia là yếu sinh lý, gánh đủ các tác hại kinh hoàng mà vẫn coi thường. - ĐạiBắcVuiKhỏe (Tháng 2024).