Thói quen gây béo phì và tiểu đường

• Tháng Tư 19, 2024

Dinh dưỡng kém, lối sống ít vận động và hạn chế tiếp cận với thực phẩm bổ dưỡng là một số thói quen sinh ra béo phì và tiểu đường giữa dân cư. Theo Bộ Y tế của Liên bang (SSDF) các  Béo phì vàThừa cân chúng là vấn đề sức khỏe cộng đồng chính ở Mexico, chiếm vị trí đầu tiên trên toàn thế giới ở trẻ em và thứ hai ở người lớn.

Nó ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn như thế nào? cácBéo phì và Thừa cân chúng là những điều kiện liên quan đến hiệu suất công việc thấp, mức độ trầm cảm khác nhau và lòng tự trọng thấp. Ngoài việc góp phần phát triển các bệnh như tăng huyết áp , tim mạch, các vấn đề về tim mạch vàbệnh tiểu đường . 

các Khảo sát Sức khỏe và Dinh dưỡng Quốc gia 2012 (ENSANUT) , chỉ ra rằng việc phòng ngừa, thông tin và kiểm soát bệnh giảm thói quen sinh ra Béo phì và bệnh tiểu đường , một trong những nguyên nhân chính gây tử vong ở nước này, là một chế độ ăn uống tồi tệ.

Nó có hậu quả gì đối với sức khỏe? cácbệnh tiểu đường làm tăng nguy cơ tử vong do đột quỵ, gây ra cvĩnh cửu , là một trong những nguyên nhân chính của suy thận và có thể xuất hiện các triệu chứng như ngứa ran, đau, tê hoặc yếu ở bàn chân và bàn tay.

Để giảm nguy cơ cuộc sống liên quan đến các điều kiện này, Chính phủ liên bang đưa vào thực tế "Chiến lược quốc gia về phòng ngừa và kiểm soát Thừa cân , Béo phì vàbệnh tiểu đường ", Dự kiến ​​sẽ thay đổinhững thói quen tạo ra Béo phì và bệnh tiểu đường có lợi cho sức khỏe. Thông tin trong video của TV Excelsior.

Kết hợp hoạt động thể chất Trong cuộc sống hàng ngày của chúng ta, một chế độ ăn uống dinh dưỡng và thói quen lành mạnh sẽ cải thiện chất lượng cuộc sống của người Mexico. Hãy nhớ một cuộc sống lành mạnh là vấn đề của ý chí, tự chủ và thông tin.