1. Chọn người và nơi bạn sẽ uống
Tháng Tư 2024
Sinh tố để thay thế bữa tối ...
Kể từ khi chế độ ăn kiêng bắt đầu, không có đêm nào khi bạn không đi lại trên giường vì "tiếng rên rỉ" không ngừng của dạ dày? Mặc dù một phần của sự đau khổ này là về tinh thần, một phần khác là...
Kefir và lợi ích của nó
Trong nhiều thế kỷ, đó là bí mật được giữ bí mật nhất của nhiều bộ lạc có nguồn gốc da trắng. Hôm nay kefir Nó được biết đến trên toàn thế giới, và mỗi ngày nó thu thập được nhiều người theo dõi hơn....
Áp dụng nó trong chế độ ăn uống hàng ngày của bạn
Gừng là một lựa chọn tự nhiên sẽ giúp bạn chống lại những khó chịu nhất định và ngăn ngừa những người khác.Dữ liệu từ Tạp chí Dinh dưỡng Anh tiết lộ nhiều công dụng và lợi ích của nó đối với sức...
Thực phẩm cho dạ dày phẳng
Loại thực phẩm, cách nấu ăn và thậm chí cách ăn của bạn có thể tạo ra sự khác biệt giữa bụng nhẹ và máy bay, đến một bị viêm, với sự đốt cháy và chuyển hóa không đầy đủ chất béo.Bí mật là tốt tiêu...
Trà trắng cho bữa sáng ...
Đối với hầu hết chúng ta, bắt đầu ngày mới mà không có đồ uống nóng là thực tế không thể; bên cạnh việc đánh thức các giác quan của chúng ta, trong trường hợp trà trắng, cải thiện sức khỏe của chúng...
Chế độ ăn uống và tập thể dục là sự cân bằng hoàn hảo
Để có một chế độ ăn uống lành mạnh cần phải cân bằng Chế độ ăn uống của chúng ta, vì tiêu thụ quá nhiều thực phẩm có hại cho sức khỏe. Sự dư thừa các chất dinh dưỡng được tạo ra khi chúng được lặp đi...
Bạn đã "enchilaste"? Uống sữa đi!
Ai có thể cưỡng lại hương vị của ớt? Không có vấn đề gì nếu nó đốt và thậm chí làm cho chúng ta khóc, chúng tôi yêu nó!Hương vị của nó là một trong những đặc trưng tiêu biểu nhất của đất nước, và cho...
Trầm cảm giảm với caffeine
Sự liên kết giữa số lượng cà phê với cafein được tiêu thụ hàng ngày và nguy cơ phát triển trầm cảm,Nó được phân tích thông qua một nghiên cứu được thực hiện với phụ nữ ở Hoa Kỳ.Theo công bố của Lưu...
Axit béo omega 3
Mọi người tại một số điểm chúng tôi đã cảm thấy buồn hay u uấtTuy nhiên, những cảm giác này có xu hướng tạm thời. Những cảm xúc của nỗi buồn, Là một trong những triệu chứng của trầm cảm, họ sâu sắc...
Tỏi so với cholesterol xấu
các tỏi Nó là một loại thảo mộc ẩm thực được sử dụng rộng rãi để điều trị và phòng ngừa bệnh tim mạch và ung thư. Có rất nhiều nghiên cứu đã xem xét tác động của tỏi về cholesterol xấu.Nhiều nghiên...
10 loại thực phẩm giàu chất xơ
các chất xơ giúp loại bỏ các chất thực phẩm dư thừa cần thiết cho cơ thể, giúp tăng khối lượng nội dung đường ruột và tạo điều kiện cho một số chức năng tiêu hóa. Nó được tìm thấy trong các loại đậu,...
Ăn gì và tránh những gì để có hình dạng?
Biết lý do tại sao nên tiêu thụ thực phẩm giàu Omega 3 và điều gì xảy ra với cơ thể bạn khi bạn tiêu thụ quá nhiều natri, chất béo hoặc sữa. Khám phá những lời khuyên tốt nhất để trông mỏng một cách...
Giảm cân tự nhiên!
Nếu bạn muốn hệ thống tiêu hóa của bạn hoạt động tốt, bạn nên ăn thức ăn để giải độc sinh vật, đó là những thứ thúc đẩy sự sạch sẽ của ruột.Bạn có thể có được những siêu thực phẩm này thông quaChương...
10 thực phẩm giúp đốt cháy chất béo
Trong khi sự thật là không có sản phẩm nào là kỳ diệu cho giảm cânVâng, có thức ăn cho đốt cháy chất béo. Tiêu thụ thường xuyên của nó sẽ giúp bạn chuyển hóa cơ thể tốt hơn và đạt được mục tiêu nhìn...
Ăn đã được nói
Protein là một trong những thành phần thiết yếu của chế độ ăn kiêng. Chức năng chính của nó không phải là năng lượng mà là cấu trúc.Lượng protein hàng ngày là rất cần thiết để đảm bảo hoạt động tốt...
10 loại thực phẩm giúp giải độc cơ thể sau khi thừa
Sau bữa ăn quá nhiều của tháng 12, đã đến lúc gỡ lỗi bạn sinh vật để bạn cảm thấy với nhiều hơn năng lượng. Một cuộc điều tra về Đại học Bastyr lưu ý rằng một số loại trái cây, rau và rau có chứa...
Thực phẩm đốt cháy nhiều chất béo!
Để giảm "số kg thừa" đó và khoe thân hình thon gọn và săn chắc, bạn chỉ cần thực hiện một hoạt động thể chất nhỏ và bổ sung nó vào chế độ ăn uống của mình. Tin hay không, điều này ít phức tạp hơn...
10 loại thực phẩm ảnh hưởng đến tiêu hóa của bạn
Về lý thuyết, sinh vật của con người nên tiêu hóa bất kỳ loại thực phẩm nào mà cá nhân tiêu thụ; Tuy nhiên, những thay đổi trong chế biến và chuẩn bị thức ăn, cũng như lối sống ít vận động ảnh hưởng...
Thức ăn: những đồng minh tuyệt vời của bạn
Có một cơ thể được đánh dấu là có thể nếu bạn biết Làm thế nào để tăng khối lượng cơ bắp một cách chính xácNgoài việc thực hiện một thói quen giúp bạn, bạn cần dựa vào các thực phẩm giúp bạn tăng cơ,...
Niềm vui của bạn
Khi chúng ta nói về lợi ích của thực phẩm hầu như luôn được liên kết với phần dinh dưỡng, nhưng cũng có nhiều lợi ích cho sức khỏe tình dục của bạn, đặc biệt, thực phẩm làm tăng khoái cảm.Rất nhiều...
Về Tác Giả
Chantal Mailloux
Cán Bộ Y Tế Và NgườI Yêu Để ĐượC Giúp Đỡ. Về BảN ChấT, Lương Tâm Và Vị Tha. Vào Ban Đêm, Cô ViếT NhữNg Bài Thơ NgắN.
Bài ViếT Phổ BiếN
-
-
Sự phản bội có thể phá hủy mọi thứ ...
Tháng Tư 2024
-
1. Rệp giường
Tháng Tư 2024
-
Chế độ ăn trái cây Acai
Tháng Tư 2024
-
Mất giá
Tháng Tư 2024
