Bài tập trên khuôn mặt, cần thiết cho cổ của bạn

Bàn tay và cổ là bộ phận của cơ thể tiết lộ tuổi của chúng ta nhiều nhất. Dấu hiệu cảnh báo đầu tiên là sự xuất hiện của xương hàm, chảy xệ và nếp nhăn, nhưng làm thế nào để da cổ có thể được chăm sóc hiệu quả?

Bạn cũng có thể quan tâm: Massage mặt vs nếp nhăn và sự mềm mại

Bước đầu tiên bạn phải thực hiện là thực hiện chế độ ăn kiêng tránh giữ nước, tập thể dục cho khuôn mặt và trang điểm đúng cách. Cho dù bạn bao nhiêu tuổi, bạn phải bắt đầu với ba bước này!


 
Bài tập trên khuôn mặt, cần thiết cho cổ của bạn

Kiểu da của cổ thích sự xuất hiện của cái gọi là "nhẫn Venus", những nếp nhăn ngang và dọc được tạo ra bởi các tư thế khi ngủ hoặc do sự mềm mại. Để chiến đấu với chúng, hãy đưa vào thực hành một số bài tập (luôn luôn trong chuỗi 10) môn thể dục dụng cụ trên khuôn mặt.

Ví dụ, phát âm tất cả các nguyên âm bằng cách mở miệng hết mức. Duỗi cổ và di chuyển hàm dưới về phía trước để điều chỉnh khu vực. Thè lưỡi và cố gắng chạm vào mũi của bạn với nó.

Nâng cao hiệu quả với trang điểm tốt

Để che giấu các nếp nhăn của cổ, sử dụng một nền tảng của hiệu ứng "nâng". Trong trường hợp cằm đôi hoặc cằm, hãy sử dụng tông màu tối hơn trên khu vực.

 

Sự thay thế tự nhiên!

Áp dụng một tia nước áp lực lạnh lên vùng cổ, sau đó mát xa nhẹ nhàng bằng miếng bọt biển rau.

Bạn cũng có thể quan tâm: 7 lợi ích của châm cứu mặt

Bạn cũng có thể bôi một lượng mật ong tốt lên vùng đó và đắp nó bằng một miếng gạc hơi ẩm, để nó hoạt động trong 20 phút và rửa bằng nước lạnh. Tận dụng các đặc tính giữ ẩm của thực phẩm này để chống lại sự mất độ cứng. Còn bạn, làm thế nào để bạn chăm sóc da cổ?