Tập thể dục sản xuất hormone chống béo phì

• Tháng Tư 23, 2024

Viện của Ung thư Dana Farber xuất bản Gần đây, việc phát hiện ra hormone chống béo phì; Nó được gọi là irisin và được tìm thấy trong các cơ của cơ thể.

Hormone xảy ra tự nhiên khi bạn thực hiện hoạt động thể chất một cách thường xuyên trong vài tuần. Irisin mang một thông điệp về sức khỏe từ cơ bắp đến chất béo. Nó đi qua máu đến các tế bào mỡ trắng (chất béo xấu), và giúp chúng biến thành mỡ nâu (chất béo tốt).

Tập thể dục không chỉ lành mạnh cho khối lượng cơ bắp, mà cho toàn bộ cơ thể. Tuy nhiên, vẫn còn để khám phá các cơ chế mà hoạt động thể chất cải thiện sự trao đổi chất ngoài cơ bắp là gì.

Với việc luyện tập liên tục, nó làm tăng sự tập trung của nó, chuyển thành đốt cháy calo lớn hơn và do đó giảm được đáng kể trọng lượng.

Hormone này, được dùng dưới dạng thuốc, có thể cải thiện việc điều trị cho những người mắc bệnh béo phì và tiểu đường.

Bạn có muốn nhận thêm thông tin quan tâm của bạn? Đăng ký với chúng tôi