• Tháng Tư 25, 2024

Nếu điều đó xảy ra với bạn rằng việc quan sát đối tác của bạn khiến bạn muốn chiến đấu, có thể đó là do số lượng đường trong máu của bạn Theo một nghiên cứu được công bố trong Kỷ yếu của Viện Hàn lâm Khoa học Quốc gia (PNAS), lượng đường thấp khiến bạn trở nên hung hăng.

Trong cuộc điều tra, chi tiết là mức độ thấp của glucose trong máu, do đói, làm cho một người cảm thấy tức giận và tức giận đối với bạn tình của mình, nghĩa là, tăng sự hung hăng của họ.

Ăn uống tốt và tận hưởng đối tác của bạn!

Nhà nghiên cứu Brad Bushman tại Đại học bang Ohio, Hoa Kỳ , chi tiết thực tế đơn giản là đói là một yếu tố rủi ro căng thẳng giữa các cặp vợ chồng , kể từ khi tăng sự tức giận và hung hăng tạo ra tranh luận hoặc bạo lực.

Các nhà khoa học giải thích rằng một trong những lý do chính là glucose Nó là nhiên liệu chính của não, được sử dụng để tự kiểm soát cơn giận và các xung lực hung hăng.

Theo cách này, mối quan hệ giữa các mức độ thấp glucose và khả năng tự kiểm soát tối thiểu của những người phải đối mặt với những cảm xúc mạnh mẽ như tức giận hoặc tức giận.

Trong nghiên cứu, chi tiết là mối liên hệ giữa glycemia và tức giận Nó xảy ra ở tất cả các cặp vợ chồng, ngay cả những người cảm thấy hài lòng 100% với mối quan hệ hoặc hôn nhân của họ.

Vì vậy, các tác giả khuyên các cặp vợ chồng nên ăn một số thực phẩm trước khi thảo luận với cặp vợ chồng, theo cách này họ sẽ không đói, mức độ của họ đường Trong máu họ sẽ bình thường và họ sẽ có thể giải quyết vấn đề của họ một cách thân thiện hơn.

Nếu bạn nghĩ rằng đối tác của bạn tức giận hoặc buồn bã về điều gì đó, hãy mời anh ấy hoặc cô ấy đến một bữa ăn nhẹ hoặc một bữa ăn nhẹ và nói chuyện nhẹ nhàng, để sự xâm lược không chiếm lấy. Còn bạn, bạn cảm thấy tức giận như thế nào đối với người bạn đời của mình?
 

Y HọC Video: GIÁO SƯ NHẬT BẢN TIẾT LỘ CHẾ ĐỘ ĂN SẠCH ĐƯỜNG RUỘT TRÁNH UNG THƯ TIỂU ĐƯỜNG (Tháng Tư 2024).