Uống ít rượu làm giảm khả năng mắc bệnh Alzheimer

• Tháng Tư 19, 2024

Uống một hoặc hai kính của rượu vang hoặc một bia mỗi ngày, có thể làm giảm nguy cơ phát triển Bệnh Alzheimer , tiết lộ một cuộc điều tra về Trường Y tại Đại học Loyola ở Chicago (Hoa Kỳ), và có kết quả được công bố trong Bệnh lý thần kinh và điều trị.

Sau khi phân tích hơn 140 nghiên cứu, lâu đời nhất vào năm 1977, trong đó có hơn 350 nghìn người tham gia, các nhà khoa học phát hiện ra rằng những người uống có chừng mực có khả năng phát triển các dạng ít hơn 23% mất trí nhớ và vấn đề nhận thức .

Uống ít hoặc điều độ có nghĩa là tối đa hai đồ uống có cồn mỗi ngày cho nam và một cho nữ. Một trong những đồng tác giả của nghiên cứu, Edward J. Neafsey , cho biết: "Được biết rằng một ly rượu vang Nó tốt cho tim mạch và giảm nguy cơ phát triển các bệnh mạch vành và tim mạch, nhưng với nghiên cứu này đã chứng minh rằng tiêu thụ rượu vừa phải có tác dụng tương tự đối với não. "

Mặc dù rượu vang có lợi hơn bia hoặc rượu mạnh, các nhà nghiên cứu giải thích rằng hầu hết các nghiên cứu trong phân tích không phân biệt giữa các loại rượu khác nhau. rượu . Ngược lại, uống với số lượng lớn, nghĩa là, ba đến năm lần một ngày, có liên quan đến nguy cơ cao mất trí nhớ .

Các giáo sư về Dược học Phân tử và Trị liệu, Neafsey và Michael A. Collins , đề nghị rằng "một lượng nhỏ rượu củng cố các tế bào não và cho phép chúng đối phó tốt hơn với sự căng thẳng dẫn đến chứng mất trí nhớ trong giai đoạn tiến triển của cuộc sống."

Ngoài ra, lợi ích tim mạch của việc uống điều độ cũng có thể cải thiện tuần hoàn máu lên não, làm tăng chuyển hóa não.

Theo cách này, cả việc tiêu thụ có trách nhiệm rượu như tập thể dục và một chế độ ăn uống có thể làm giảm rủi ro phát triển mất trí nhớ .

Còn bạn, bạn uống bao nhiêu ly rượu mỗi ngày?