• Tháng Tư 19, 2024

Với sự xuất hiện của một năm mới, một chu kỳ trong tất cả các lĩnh vực được đổi mới như là một cơ hội cho tăng trưởng chuyên nghiệp hoặc cá nhân Đó là cơ hội lý tưởng để đề xuất những thách thức mới, có thể được đáp ứng khi nói đến mục tiêu thực tế, trong đó con đường để thực hiện nó có thể được chi tiết tốt, giải thích Tiến sĩ Jorge Sandoval, chuyên gia tâm lý học lao động tại UNAM.

Theo nghĩa đó, bước đầu tiên là tự hỏi bản thân bạn có ở nơi bạn muốn không và liệu những gì bạn làm có mang lại cho bạn sự hài lòng và cơ hội để tăng trưởng chuyên nghiệp . Thực hiện một phân tích về sự nghiệp của bạn cho đến nay và xác định những gì cần thiết để vượt qua năm mới này. Đối với điều này, hãy tính đến các mẹo sau.

Thúc đẩy sự phát triển chuyên nghiệp của bạn

1. Ghi nhận thành công của bạn. Theo Katy Piotrosky, tác giả của tác giả cuốn sách "Hướng dẫn tăng trưởng việc làm cho những kẻ hèn nhát" , tốt nhất là nhận ra phẩm chất lớn nhất của bạn và thành công mà bạn đã có trong năm qua, bằng cách đó bạn sẽ biết được điểm mạnh và khuyết điểm của mình, để làm việc với chúng.

2. Làm rõ nghi ngờ của bạn . Dành nhiều thời gian hơn cho những gì quan trọng và siêu việt. Nếu bạn chưa thể thiết lập nó, hãy nói chuyện với sếp, giám đốc hoặc cấp trên để biết mục tiêu ngắn hạn và trung hạn, cũng như để biết những kỳ vọng cho bạn tăng trưởng họ sẽ

3. Để lại năm ngoái . Học cách thoát khỏi những định kiến, sai lầm và hiểu lầm xảy ra trong môi trường của bạn. Tạo ra một cách tốt hơn để tiếp cận các tình huống và mọi người để cố gắng có sự hài hòa và yên tĩnh trong bạn công việc .

4. Nhìn về tương lai. Hình dung cách bạn muốn phát triển trong năm mới và những người mới của bạn thành tựu , điều này sẽ cho phép bạn nhận ra những động lực nào bạn cần để bắt đầu với sự tự tin và lạc quan một chu kỳ mới trong bạn công việc .

5. Tìm số dư của bạn . Lập kế hoạch công việc cho phép bạn kết hợp các hoạt động công việc của bạn với cá nhân. Tránh cực đoan trong cả hai trường hợp, ngoài việc cảm thấy cá nhân tốt, như ở nơi làm việc, sẽ cho phép bạn làm việc hiệu quả và hiệu quả hơn khi thực hiện bất kỳ nhiệm vụ nào.

6. Cải thiện mối quan hệ của bạn . Giao tiếp tốt với nhóm công việc hoặc đồng nghiệp tạo ra sự khác biệt lớn khi bạn gặp mục tiêu và mục tiêu , theo các chuyên gia trong tạp chí Cấp cao. Điều này có thể giúp tăng năng suất , phát triển và một bức tranh toàn cảnh lao động mới.

7. Không ăn hết bánh. Theo nhà trị liệu tâm lý và tư vấn lao động, Kimberly Moffit có quá nhiều nhiệm vụ có thể áp đảo bạn và ảnh hưởng đến năng suất và hiệu quả, cũng như sức khỏe thể chất và tinh thần. Bạn phải học cách nói "không" khi cần thiết. Bằng cách đó bạn sẽ tránh được nhiều vấn đề đau đầu và tồi tệ với mọi người.

Ưu tiên các hoạt động chuyên môn hoặc công việc là rất quan trọng để bắt đầu một năm mới hoặc chu kỳ rất tốt; tuy nhiên, chi tiết, cho bản thân cơ hội thư giãn, nghỉ ngơi hoặc nghỉ phép cần thiết và thời gian cho bản thân cũng quan trọng không kém tăng trưởng chuyên nghiệp .

Y HọC Video: Hướng dẫn mở màn bài thuyết trình tự tin, chuyên nghiệp (Tháng Tư 2024).