Bài tập 1

Loại bỏ sự khó chịu gây ra bởi căng thẳng quá mức có thể chỉ bằng cách nhấn một số khu vực của bàn tay của bạn. Ở đây chúng tôi chỉ cho bạn bấm huyệt làm giảm căng thẳng.Nghiên cứu của Tạp chí Hiệp...

Tác động trực tiếp đến các tế bào!

Theo một nghiên cứu về Viện nghiên cứu về lão hóa Buck, lợi ích của massage vượt ra ngoài thư giãn, bởi vì thông qua vuốt ve và áp lực sâu có thể làm giảm viêm cơ.Trong cuộc điều tra, được công bố...

Thói quen lành mạnh giảm nguy cơ ung thư

Có một lối sống lành mạnh và dinh dưỡng tốt là điều cần thiết cho tất cả con người; Tuy nhiên, những thói quen này có thể giúp ngăn ngừa tới 2,8 triệu trường hợp ung thư mỗi năm, ông chỉ ra Quỹ...

Tiêu thụ muối tạo ra nghiện

các cocaine Nó là một loại thuốc rất mạnh, có khả năng thay đổi đáng kể trạng thái tâm sinh lý của những người tiêu thụ nó. Khả năng của bạn để giảm đói và mệt mỏi và kích thích hoạt động cơ bắp đã...

Với ngón tay cái và chỉ số

Bạn không biết phải làm gì để làm mờ vỏ cam? Ngoài việc tập thể dục và ăn một chế độ ăn uống lành mạnh, bạn có thể nhận được 5 cách mát xa tự chế hiệu quả này, kích thích lưu thông máu, kích hoạt dẫn...

Nước ép để làm sạch ruột và giảm cân

Ai không sống với căng thẳng? Tất cả chúng ta đều sống và một số người trong chúng ta có thể bị va chạm thần kinh, viêm dạ dày và các bệnh khác.Để điều này không xảy ra với bạn, chuyên gia dinh dưỡng...

Hương liệu

Sự tích tụ của căng thẳng, lo lắng và căng thẳng ảnh hưởng đến sức khỏe thể chất và tinh thần của chúng ta. Đối với điều này có những liệu pháp tự nhiên có tác dụng thư giãn và bổ ích.Nhiều phụ nữ...

Cảnh sát

Chúng ta đã ra khỏi lễ kỷ niệm Ngày của người chết.Có bao nhiêu người trong chúng ta đã sẵn sàng đưa ra lời đề nghị nổi tiếng, đầy màu sắc và truyền thống?Khi tôi còn là một cô bé, tôi rất thích giúp...

Tinh chất mà bạn không thể bỏ lỡ ở nhà

Có những ngày chúng ta cảm thấy cơ thể không cho chúng ta nhiều hơn, chúng ta đếm giờ để về nhà, tắm lâu và cuối cùng là nghỉ ngơi.Khi dường như giờ trôi qua chậm hơn bình thường, chúng tôi cảm thấy...

Các trường hợp áp dụng:

Nó là một phương pháp điều trị thay thế, trong đó những con chó chơi một vai trò quan trọng trong suốt quá trình, thông qua một cà vạt hẹp giữa bệnh nhân và thú cưng.Để thực hiện nó, bạn phải có một...

Những lợi ích khác của rượu tequila đối với sức khỏe:

các rượu tequila Nó không chỉ ngon mà còn rất tuyệt lợi ích sức khỏe và một trong số đó là để ngăn chặn loãng xương.Các nhà nghiên cứu của Trung tâm nghiên cứu và nghiên cứu nâng cao, từ Học viện...

10 lợi ích của Reiki

các Reiki Đó là một liệu pháp thay thế làm giảm đau cơ thể. Trong kỹ thuật này, người được coi là toàn cầu trong các cơ thể vật chất, cảm xúc, tinh thần và tinh thần, do đó, không chỉ được định hướng...

Giải độc tự nhiên!

Chăm sóc chế độ ăn uống của chúng tôi và thực hiện tập thể dục thường xuyên chúng là chìa khóa để duy trì một sinh vật khỏe mạnh; Tuy nhiên, có những phương pháp điều trị thay thế giúp tối ưu hóa...

10 lợi ích của việc hít thở không khí trong lành

Bubble Pure Air là không gian di động đầu tiên cho phép hít thở không khí tinh khiết với 99,99% trong quá trình tái sinh liên tục và không có các hạt chất gây ô nhiễm, virus, vi khuẩn và các tác nhân...

10 giai điệu có lợi cho sức khỏe của bạn

Đó là sự thật, âm nhạc tác động đến hóa học não. Từ quan điểm thần kinh, các chuyên gia Máu Anne và Robert Zatorre, của Đại học McGill ở Montreal (Canada), trong những khoảnh khắc của niềm vui âm...

Lời khuyên Ayurveda để có một ngày tốt lành

các thuốc ayurveda Đây là một trong những phương pháp điều trị thay thế sử dụng một tập hợp các nguồn lực toàn diện để giảm căng thẳng và thúc đẩy sự thịnh vượng của con người một cách tự nhiên. Do...

4 lý do để nắm lấy

Một ôm có tầm quan trọng sống còn đối với con người, bởi vì nó có thể chữa khỏi mọi bệnh và cải thiện tình cảm. Ngoài ra, đó là một cách thể hiện cảm xúc ngoài lời nói. Do đó, ở đây chúng tôi cung...

4 biện pháp tự nhiên để thở tốt hơn

Với sự thay đổi của mùa, đến thời điểm lạnh hơn, các bệnh hô hấp phổ biến bắt đầu biểu hiện thường xuyên hơn. Có lẽ điều khó chịu lớn nhất là không thể thở tốt, vì vậy chúng tôi đã thử các biện pháp...

5 lợi ích của châm cứu trẻ em

Bệnh đường hô hấp, sốt, co giật do nhiệt độ cao hoặc động kinh, kiểm soát cân nặng, lo lắng và vấn đề dạ dày, là một số trường hợp có lợi khi sử dụng châm cứu ở trẻ em Về vấn đề này, Gabriela Ibarra,...

5 lợi ích của tắm biển

Bạn có muốn thư giãn, cải thiện lưu thông và thấy mình đẹp hơn? Một lựa chọn tốt là bạn đồng ý tắm phong phú nước biển, vì rất giàu khoáng chất như kali, magiê, canxi và lưu huỳnh, làm sống lại kết...