5 lời khuyên so với lời đe dọa bằng lời nói

các hăm dọa là một vấn đề chủ yếu ảnh hưởng đến tuổi trẻ , trong tất cả các chủng tộc và lớp học và là mối quan tâm của nhiều người, không chỉ với những người nạn nhân của cô ấy

các hăm dọa xảy ra khi một người dằn vặt liên tục bởi một người hoặc một nhóm có nhiều hơn sức mạnh ; hoặc cho anh ấy thể lực hoặc cho bạn cấp xã hội , theo Thanh thiếu niên.

Trong số các lý do chính bắt nguồn từ thực tiễn này, là sự xuất hiện (họ ước tính rằng họ không phù hợp với nhóm của họ do sự xuất hiện của họ), hành vi (ví dụ, những cậu bé nhút nhát hoặc dè dặt), chủng tộc hoặc tôn giáo, hoặc bởi vì những kẻ bắt nạt xem xét rằng nạn nhân có thể đồng tính luyến ái .

Một số những kẻ bắt nạt họ tấn công nạn nhân thể chất, bao gồm đẩy, đá, đánh, hoặc thậm chí tấn công tình dục. Những người khác sử dụng kiểm soát tâm lý hoặc xúc phạm bằng lời nói với mục đích để vào kiểm soát của tình hình.

Một trong những khía cạnh đau đớn nhất của hăm dọa Nó là của bạn sự ô nhục . Hầu hết có thể chịu đựng một tập của truyện cười o lăng mạ hoặc thậm chí là bị từ chối trong trung tâm mua sắm. Tuy nhiên, khi các tập này liên tục, hăm dọa có thể khiến người đó rơi vào trạng thái sợ hãi không đổi

Do đó, chúng tôi cung cấp cho bạn một số đề xuất trong trường hợp bạn là nạn nhân của tâm lý hoặc đe dọa bằng lời nói :

1. Bỏ qua người đe dọa và tránh xa. Điều này không có nghĩa là bạn là một hèn nhát ; Đôi khi khó hơn mất kiên nhẫn và tức giận.

2. Đừng tức giận. Nếu bạn đang ở trong một tình huống mà bạn không thể bình tĩnh bước đi, hãy thử sử dụng hài hước ; Điều này có thể đưa anh ta bất ngờ. Giải quyết cơn giận của bạn theo những cách khác như tập thể dục .

3. Không sử dụng vũ lực. Câu trả lời hung hăng có xu hướng khiêu khích nhiều hơn bạo lực và hơn thế nữa hăm dọa hướng tới nạn nhân . Bạn có thể tự bảo vệ mình bằng những cách khác, chẳng hạn như kiểm soát về tình huống khi đi xa hoặc vững vàng trong những gì bạn làm.

4. Nói về vấn đề. Trò chuyện với một cố vấn trường, giáo viên hoặc bạn bè sẽ cung cấp cho bạn sự hỗ trợ bạn cần. Vì vậy, bạn cũng có thể thông hơi nỗi sợ hãi và thất vọng tích lũy khi bạn bị bắt nạt

Một cách rất hiệu quả để chiến đấu hăm dọa là đưa vào các cách thực hành để chứng minh tự tin . Hãy thử một số cách để đáp ứng kẻ đe dọa bằng lời nói hoặc với hành vi . Trên hết, nó luôn cho thấy rằng bạn cảm thấy tốt về bản thân, mặc dù lúc đầu bạn phải giả vờ. Đừng để vấn đề này trở thành một vấn đề lớn hơn.